要預防心房顫動主要是從它的病因進行預防，一定要控制好血壓，血脂和血糖，存在三高的話，要盡早的服用藥物治療，如果存在心臟疾病，要及早去醫院就診，預防心功能下降，從而導致房顫的產生。
平時飲食方面要注意清淡，少吃一些高脂肪，高鈉鹽和高糖的食物，多吃蔬菜和粗糧，少喝咖啡，濃茶，紅牛這些功能性的飲料，盡量選擇白開水。平時注意不要熬夜，避免過度的勞累，規律的休息，一定要戒煙戒酒。對于心房顫動還有一部分是發生在一些中青年人，沒有器質性心臟病，也病因不明，像這一類房顫的預防關鍵還是調理自己的生活和飲食習慣。
怎么預防房顫呢
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2020-05-21 1484次
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老年房顫如何預防房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發生房顫。發生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發生顫。預防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發生房顫了。
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侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-05-06 3306次
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如何預防白血病呢白血病俗稱血癌，白血病讓人耳熟能詳不僅僅是因為白血病經常出現在影視劇當中，更是因為其治療費用昂貴，治療困難。所以面對白血病最好的方式就是防患于未然，那么我們該如何預防呢？1.裝修住宅最好選用符合環保要求對人體無害的材料，入住前最好開窗通風一個月以上，請室內環境監測部門進行監測，合格后再入住.2.注意飲食衛生。因為含有化肥、農藥的蔬菜水果等食物，食用后經消化吸收進入血液，容易破壞骨髓的正常造血功能，從而發病。3.不要濫用藥物。使用氯霉素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎，必須有醫生指導，切勿長期使用或濫用。此外，盡量少用或不用染發劑。4.避免輻射。一項最新研究發現，開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。還應注意遠離高壓線、變電站及正在使用的微波爐等。5.多運動，中醫講“正氣存內，邪不可干”，意思是說人體正氣充足了，病邪就不容易侵犯人體。而增強正氣的最有效的方法就是多運動。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-31 3800次
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怎么預防房顫一，注意鍛煉身體，可以根據自身的情況適當進行健身。二，保持開朗心情，輕松平和的心態，過度緊張尤其容易誘發心律失常。另外，要注意患者在治療期間要隨季節、氣候變化調節生活起居，預防感冒，以免加重病情。三，養成良好的生活習慣，控制體重，增加有規律的體力活動并且做到戒煙，限制飲酒。四，控制好相關的危險因素，高血壓患者要積極控制血壓水平，糖尿病患者通過運動，控制飲食、藥物等方面使血糖達標，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發生，心衰患者積極控制心衰，如果有嚴重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術治療。五，定期查心電圖，經常檢查自己的脈搏和心率，隨時掌握自身的病情變化，可防患于未然。六，房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、魚籽等，不能吃刺激心臟及血管的物質，如濃茶、咖啡及辛辣調味品，而且忌過饑或過飽的狀態，平時做菜要少吃鹽，尤其對伴有水腫的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物質，謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因為這類藥物中可能含有刺激物，促發不規則心率，服用這類藥物前應當詢問醫生或仔細閱讀說明書。語音時長 2:38”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-23 1917次
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怎么預防痔瘡呢要想有效地預防痔瘡的發生，首先要從飲食上多加注意，盡量的減少辛辣，油膩這些刺激性的食物，戒煙、戒酒。刺激性的食物會導致粘膜末端出現充血，血管擴張就會導致出血的發生。要多食用新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃富含纖維素的食物，可以促進腸道蠕動，避免大便干結。就是生活習慣上要注意，盡量地避免久坐、久站，進行適當的活動，還要進行相應的體育鍛煉，這樣可以增強機體的抵抗力，而且也可以使肛門周圍的血液循環，不會出現瘀滯。如果坐的時間太久，會導致肛門周圍肌肉出現痙攣，很容易出現痔瘡。患者還要注意養成定時排便的習慣，不要久蹲廁所，不要在廁所里看書，看報紙，這樣都會引起腹壓增高，容易把痔核推出到肛門外面。再就是一定要每天做一些提肛運動。語音時長 1:44”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-19 1596次
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怎么預防房顫病情分析：預防房顫就要從日常的生活起居開始做起，一定要避免吸煙避免飲酒，避免喝濃茶，有這種咖啡，而且還要注意勞逸結合，患者的飲食也就要以易消化，有營養的為主，要避免吃油膩的食物。意見建議：或者可以適當的進行一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動，還要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，可以少食多餐。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-12 1203次
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房顫怎么預防病情分析：房顫的預防就要注意生活中一定要作息有規律，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張，避免精神壓力過大。還要注意飲食的調理。如果有原發疾病，一定要進行積極的對癥治療。意見建議：可以吃一些維生素和纖維素含很高的食物。患者一定要戒煙戒酒，還要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-11 1102次
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房顫該怎么預防預防房顫，首先應積極的治療心臟方面的原發性疾病，保持良好的心態和生活作息的規律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當的增加有氧體育鍛煉，控制體重，提高機體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優質蛋白和多種維生素礦物質的食物，減輕心臟的負擔。避免短時間內進行劇烈的體力運動，積極的治療和預防
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-22 0次
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怎么預防流感呢？流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，典型的臨床癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。當發生流感時，建議患者及其家屬一定要引起重視，及時到醫院進行檢查，早診斷早治療。對
李偉才
副主任醫師南華大學附屬第三醫院
2019-09-09 1122次
