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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-04 1630次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進行適當的運動，醫(yī)生在診治中應根據患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導，根據患者的體質、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調整治療的同時，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類長效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物?？偟膩碚f臨床中降壓的藥物有五大類，每一類降壓藥針對不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下，選擇對患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 16633次

• 高血壓患者在日常生活中要注意哪些事項
  第一，要減輕體重，體重降低對改善血壓、胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常、左心室肥厚均有益。第二，減少鈉鹽攝入，膳食中80%的鈉鹽來自烹調用鹽和各種腌制品，所以應減少烹調用鹽，每天食鹽的攝入量不超過6克。第三，補充鉀鹽，每天可以吃新鮮的蔬菜水果。第四，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或者不吃肥肉和動物內臟。第五，戒煙戒酒。第六，增加運動，運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節(jié)適應能力，穩(wěn)定血壓。第七，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡。第八，必要時補充葉酸制劑。
  語音時長 1:43”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 1650次

• 低血壓患者在日常生活中需要注意哪些
  首先低血壓往往會造成重要臟器的供血不足，尤其是對腦血管，冠狀動脈血管，病人的表現(xiàn)往往是容易出現(xiàn)頭暈、無力等情況，所以對于低血壓的癥狀在注意方面：第一不要在臥位和蹲位的狀態(tài)下突然的起立，很容易造成低血壓暈厥，一旦出現(xiàn)低血壓暈厥的情況很容易造成摔傷，所以一定要注意格外的注意預防。第二就是對于低血壓的患者，一定要加強營養(yǎng)，多補充一些優(yōu)質蛋白，可以多吃點干果，這樣能夠補充能量，第三一定要更多地鍛煉身體，調節(jié)自己的神經體液調節(jié)能力，這樣才有利于血壓的穩(wěn)定。
  語音時長 01:12”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-08 44546次

• 高血壓患者日常中需要注意哪些
  病情分析：在日常生活中高血壓患者應該注意適當控制晚餐的量，避免增加患者的胃腸負擔，進而影響睡眠質量，最后導致血壓受到影響。意見建議：建議患者定期監(jiān)測自身的血壓水平，在測量血壓之前，患者應該盡可能保持穩(wěn)定的情緒，呆在安靜的環(huán)境中測量。如果血壓出現(xiàn)了異常的波動，建議患者立即詢問醫(yī)生進行治療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-26 801次

• 低血壓患者在日常生活中需要注意哪些
  病情分析：低血壓患者在日常生活中要注意加強營養(yǎng)，增強體質，多吃富含優(yōu)質蛋白和含鐵質的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，櫻桃等。不要在短時間內進行劇烈的活動，避免長期久坐后突然站起。注意保持生活作息的規(guī)律，保持充足的睡眠。意見建議：首先建議還是要積極的查找引起低血壓的原發(fā)性病因，及時的去除原發(fā)病灶。平常適當的增加有氧體育鍛煉，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-19 1902次

• 高血壓患者平時需要注意哪些
  高血壓是需要終生治療的慢性病，不僅需要藥物控制，患者平時也需要注意自己的生活方式。肥胖患者要減輕體重，飲食方面，要少鹽少油，盡量戒煙，少喝酒，在身體允許的情況下進行適當運動，精神上要保持放松，減少平時應激性緊張的發(fā)生。原發(fā)性高血壓目前無法根治，只能控制，因此患者需要養(yǎng)成一個良好的日常生活習慣，長久的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-19 2228次

• 高血壓日常生活中要注意什么？
  高血壓患者在日常生活中應該注意以下幾點：高血壓患者在日常生活中應該注意休息、不要熬夜工作。不建議患者繼續(xù)從事容易引起精神緊張或者顛倒正常作息時間的工作。高血壓患者需要保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢，對于老年高血壓患者而言，情緒過度激動容易造成腦出血等嚴重后果。積極的體育鍛煉對于高血壓患者而言具有非常積極的治
  王瑋 主治醫(yī)師內蒙古自治區(qū)第四醫(yī)院

  2020-05-28 1608次