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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15255次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5693次

• 痛經可以劇烈運動嗎
  痛經患者不可以劇烈的運動，特別是來月經期間不管是否有痛經都不能劇烈的運動，來月經期間如果劇烈的運動會導致血液循環加速，會增加出血量，導致月經量過多，有可能會引起失血性貧血。在月經期間需要注意保暖，注意休息，適量的運動，正常的生活是可以的，對痛經并不會造成影響，如果勞累過度的話會影響到身體的健康，有痛經應該在月經期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過于的緊張，有痛經的現象要針對病因采取對癥治療的措施，最好是提前用藥物調理，不建議在月經期間疼痛嚴重的時候吃止痛藥單純的止痛。
  語音時長 01:14”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-11-19 3076次

• 痛經可以劇烈運動嗎
  女性在出現痛經的時候，是不可以劇烈運動，而是應該盡量臥床休息來延緩痛經癥狀。這是因為在劇烈痛運動的時候，可能會加重痛經癥狀，而且還可能會引起月經量的增多，所以對于痛經的女性才禁止做劇烈運動，同時疼痛嚴重的情況下，還可以考慮進行對癥的止痛治療。比如口服元胡止痛滴丸和逍遙丸，還可以口服布洛芬緩釋膠囊或者吲哚美辛片，必要的時候，還可以通過艾灸下腹部來達到溫經活血止痛的作用。同時也可以多喝紅糖水，或者是溫開水來緩解痛經。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-25 1799次

• 痛經可以劇烈運動嗎
  病情分析：不要劇烈運動，痛經本身就比較腹痛難受，尤其是月經期間，要多注意休息，不要劇烈運動的，跑步，跳繩，跳高之類的都不要做。意見建議：可以喝紅糖水，緩解痛經，應用布洛芬，痛經貼等，緩解痛經。月經期間飲食上就清淡一些，合理膳食，辛辣的，生冷食物，盡量避免食用。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-25 1102次

• 痔瘡可以劇烈運動嗎
  病情分析：得了痔瘡的患者是不可以劇烈運動的。痔瘡炎癥反應比較明顯時會出現有肛門直腸部位的腫脹疼痛是有炎性分泌物的滲出。這個時候劇烈運動可能會加重這些癥狀，對病情緩解不利。意見建議：可以適當的運動比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。 注意局部肛門的清潔衛生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-26 2001次

• 經期可以劇烈運動嗎
  經期不可以劇烈運動，因為經期劇烈運動會促進血液循環，導致血管擴張。劇烈運動進一步導致月經量過多、陰道無休止出血、小腹疼痛、腰痛等癥狀，嚴重時還會影響未來的月經周期和月經量。月經期間，也不是不能運動。可以根據自己的身體狀況做舒緩運動，比如散步、舒緩健身操、太極拳等輕操。注意不要在鍛煉上花太長時間。運動
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-04 512次

• 肝炎可以劇烈運動嗎
  肝炎在發病的時候，在病情比較明顯的時候，是不贊成進行劇烈的運動，這個時候需要休息好。因為在進行劇烈運動的時候，會明顯的加重肝臟的負擔，從而有可能會導致肝臟功能出現明顯的不正常。還需要找出肝炎的病因，針對肝炎的病因進行處理，加強護肝、降酶、退黃等綜合治療。一般的肝炎得到了及時的治療和處理，病情就可以逐
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 210次