脂肪肝病人可以吃魚，魚屬于優(yōu)質蛋白，容易吸收，而且魚的能量非常低，很適合脂肪肝的病人。
患者還可以吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、雞肉等等。吃雞肉的時候避免吃雞皮，因為雞皮脂肪非常高，能量非常高，所以要避免。另外飲食盡量清淡，給予低脂、低膽固醇飲食，避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物。不能喝酒，因為酒精會加重脂肪肝。同時要多吃些蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，要做到營養(yǎng)均衡。另外，要加強體育鍛煉，控制體重。
脂肪肝可以吃魚
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-05-10 2442次
為你推薦
-
脂肪肝患者可以吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚，魚肉內含有較多的蛋白質、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多引起的疾病，應該合理的膳食，每日三餐要調配合理，做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡。要注意調整飲食結構，提倡高維生素、高蛋白飲食，如魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。肥胖相關的脂肪肝需要控制飲食中的熱量和糖量，減輕體重的增長。脂肪肝患者需要戒酒，因為酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞，形成脂肪肝。肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝患者可進行恰當?shù)倪\動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，輕度脂肪肝一般通過以上的生活干預就可以治愈，重度脂肪肝患者常需要配合藥物治療，甚至手術治療。
01:53
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-08 2401次
-
脂肪肝患者能吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚，魚肉含有較多的蛋白質、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多導致的病變，應該合理膳食，每日三餐結構要合理搭配，做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡。脂肪肝患者需要注意調整飲食結構，提倡高纖維、高蛋白的飲食，如多吃魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量，還需要戒酒，因為酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞，加重脂肪肝。
01:25
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-08 2332次
-
脂肪肝可以吃魚肉嗎脂肪肝是各種原因引起肝細胞內脂肪堆積形成的病變，可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、沒有力氣、肝區(qū)隱痛、腹脹等臨床表現(xiàn)，一般需要做上腹部彩超或者上腹部CT確診，如果患有脂肪肝，飲食要均衡，食物要多樣化，以谷物類食物為主，應該適當補充優(yōu)質蛋白，包括瘦肉、雞蛋、牛奶，所以脂肪肝可以吃魚肉。脂肪肝應該少吃糕點等含糖量比較高的食物，禁食過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等，脂肪肝是可以吃魚肉的。語音時長 1:08”
宋偉
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-16 3742次
-
脂肪肝可以吃吃魚嗎脂肪肝是由于體內的血脂過高、脂肪代謝異常，導致我們血脂在肝臟里面進行沉積，從而引起肝細胞變性壞死。要預防我們肝臟發(fā)炎，所以脂肪肝的病人，一定要控制飲食，注意低脂、低膽固醇飲食，同時要控制淀粉的攝入，避免肥胖。同時要注意，要戒酒，不能喝酒，酒精會加重肝臟的損傷。脂肪肝的病人，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。同時可以多補充一些優(yōu)質蛋白，比如說魚、雞蛋、奶、瘦肉等，這些都是比較好的優(yōu)質蛋白，所以脂肪肝的病人可以吃魚。最后，我們脂肪肝的病人還是要加強體育鍛煉，關鍵還是要控制我們的飲食，管好自己的嘴，同時要邁開腿，要防止肥胖，防止體重過重。語音時長 1:40”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-18 4740次
-
中度脂肪肝能吃魚嗎中度脂肪肝患者體內的甘油三酯和膽固醇高，功能受到影響，使肝臟合成白蛋白的能力下降。這時候，在飲食中必須補充蛋白質，以滿足人體對營養(yǎng)的需求。由于魚類食物蛋白質含量高，脂肪少，所以，中度脂肪肝吃魚是合適的。
龍振晝
副主任醫(yī)師寧德市閩東醫(yī)院
2019-01-09 2001次
-
血糖高脂肪肝可以吃魚嗎病情分析：可以適當吃些魚，魚富含蛋白質比較豐富，還含有多種不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質，此類患者可以適當吃一些魚肉，但不宜過量，脂肪肝的患者要避免多吃高熱量和高脂肪含量的食物，要多鍛煉身體。意見建議：定期的檢查肝功能、血糖、血脂、肝臟彩超，對于病情的監(jiān)測是比較重要，還需要多鍛煉身體，做一些有氧的運動，可以促進體內血糖、血脂的代謝。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-11 902次
-
脂肪肝可以吃魚嗎脂肪肝患者是否可以吃魚需要根據(jù)實際情況進行，如果本身對魚不過敏，一般可以吃魚，注意適量即可。如果本身對魚過敏，則不可以吃魚。1、可以吃魚：脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多所引起的病變，患病后需要控制高脂肪食物的攝入量。而魚屬于一種高蛋白，低脂肪的食物，其中還含有多種維生素、鈣元素、鐵元素以及鋅元素等多
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
-
脂肪肝可以吃魚肉嗎脂肪肝患者是否可以吃魚肉需要根據(jù)具體情況決定，如果病情比較輕，通常可以吃魚肉，如果病情嚴重，通常不可以吃魚肉。脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過多所引起的病變，主要表現(xiàn)為右上腹不適、全身乏力等。由于該病的形成原因與不良的飲食習慣有關，所以需要嚴格加強飲食護理。如果患者病情比較輕，通常不適癥狀并不明顯，而魚肉
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
