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• 夜間咳嗽有哪些辦法可以緩解

  我們有時有深刻的體會，呼吸道感染時白天咳嗽不劇烈，到夜間咳嗽劇烈。因為當人體平躺的時候，肺部本身的重力壓迫，胸廓活動范圍受限狀態，會減弱肺的收縮力度，睡眠平臥，血液重新分配使肺血量增加，夜間迷走神經張力增加，小支氣管收縮，橫膈抬高，肺活量減少的問題，都會導致夜間咳嗽加重。睡覺的時候可以多墊幾個枕頭，用半躺的姿勢睡，也可以緩解一下咳嗽。咳嗽是有利于身體的反射，如果咳嗽不影響睡眠和生活，可以不需要服用止咳藥。如果影響了生活和睡眠，可以適當服用一些止咳藥物，干咳為主的咳嗽，可以服用右美沙芬、噴托維林；非常劇烈可以服用磷酸可待因；咳嗽有痰的時候呢，鼓勵自行咳出痰液。黏液溶解藥和化痰藥，比如愈創甘油醚，以及氨溴索可以稀釋分泌物，降低黏液黏度，促進黏液引流和清除。然而目前為止，化痰藥和黏液溶解藥，雖然在臨床上用的非常多，但其實沒有大型的實驗證據來證明，這些化痰藥或黏液溶解藥的必要性。明確咳嗽可能的原因，如果有細菌感染，積極的抗感染治療，才能從根本上減少咳嗽、咳痰。如果天氣干燥，建議用加濕器，給予氣道濕化，咳出痰液。

  

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  許惠娟 副主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 6488次

• 乳頭痛有什么辦法緩解

  出現乳頭痛，首先應注意觀察局部乳暈、乳房的皮膚是否有發紅或乳頭是否有皸裂，一般由炎癥疼痛造成，可用紅霉素或百多邦軟膏等進行治療，可以起到消炎作用，能促進傷口愈合。但如果炎癥比較重，可能局部用藥效果就不明顯了，需要到專業正規醫院的乳腺外科或皮膚科進行治療。如果乳腺增生造成的乳頭痛，可以用活血化瘀的藥物，如乳癖消，逍遙丸等治療。如果是急性乳腺炎，可以用抗生素、消炎藥進行治療，如紅霉素，阿奇霉素等。另外選擇寬松的內衣，少生氣，保持愉悅的心情，調整心態，定期復查。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 4453次

• 有什么辦法可以緩解干眼癥？
  干眼癥是眼科常見疾病，又被稱作角結膜干燥癥，是由于眼部淚液分泌的太少或者是淚液的質量出現下降，從而引發眼睛干澀等癥狀。治療方面可以通過物理治療與藥物治療兩種方式來緩解癥狀。物理治療是通過對眼皮進行熱敷，促進淚液的分泌，從而減輕眼部干澀癥狀，可以每天熱敷3次，每次5-10分鐘。藥物治療是通過點人工淚液滴眼液為眼睛補充水分，從而緩解眼部的干澀癥狀，例如目前常用的藥物有羧甲基纖維素鈉滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。藥物治療與物理治療兩種方式可以配合使用，能夠取得更好的效果，通常2-3天左右癥狀就能夠有明顯的好轉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-12-13 1205次

• 有什么辦法可以緩解孕吐
  女性緩解孕吐的主要方法可以少量多餐，飲食清淡，避免刺激性氣味的氣體，同時心情要舒暢。女性懷孕之后，停經六周左右會出現惡心，嘔吐的早孕反應，這是懷孕帶來的一種正常的生理現象，不要過度緊張。心情首先要保持舒暢，避免焦慮。飲食可以通過少量多餐，清淡的方法來進行緩解。同時要避免刺激性氣味的氣體。在孕早期，胚胎還很小，不會需要太多的營養，所以飲食不要過分的強調平衡，但是要盡量保證主食的攝入。
  語音時長 01:13”
  王敏娜 副主任醫師撫順市中心醫院

  2022-05-25 662次

• 有什么辦法可以緩解干眼癥？
  病情分析：使用人工淚液、睡眠時佩戴蒸汽眼罩。干眼癥是由于淚液不足、淚液蒸發過大或淚液成分異常引起的眼部疾病，人工淚液和蒸汽眼罩可緩解癥狀。意見建議：建議多喝水，多吃瓜果蔬菜，使用吹風機時避免吹到眼球，不吃辛辣食物。干燥環境下使用加濕器，不用臟手揉眼，保證眼部手部衛生。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-03-27 1002次

• 腰痛有什么辦法可以緩解
  病情分析：不同原因引起的腰痛緩解方式不一樣。腰肌勞損需要局部熱敷，按摩，針灸等理療緩解。急性腰扭傷24小時內冷敷48小時才可以熱敷。腰椎病變癥狀輕者保守治療包括睡硬板床，注意休息，口服非甾體消炎藥，壓迫神經影響生活質量的需要手術治療。如果泌尿系結石或婦科炎癥引起的腰痛需要由專業專科醫生治療緩解癥狀。意見建議：腰痛患者建議去醫院就診，通過詢問病史、體格檢查、影像學檢查明確診斷對癥治療。日常注意休息、注意防寒保暖，避免腰部過度負重、避免久坐久立。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-16 602次

• 有什么辦法可以緩解牙疼
  緩解牙疼的辦法非常多，不過需要先搞清楚具體的病因，比如急性牙髓炎或者急性根尖周炎，就可以做局部引流；比如智齒冠周炎，就可以局部沖洗和上藥；比如蛀牙，就可以做修復治療。牙疼是口腔健康的預警，大家要引起足夠的重視，發現問題要盡快去醫院處理。平常
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 有什么辦法可以緩解蟲牙疼痛
  蟲牙指的是齲齒。緩解齲齒疼痛可以通過冷敷、溫鹽水漱口、避免辛辣、過熱食物、漱口水、使用止痛藥等方式。如出現不適癥狀，及時就醫，并在醫生指導下進行針對性治療。1、冷敷：將冰塊包裹在干凈的布料中，敷在臉頰外側的疼痛區域，每次10至20分鐘。冷敷可以收縮血管，減少血液流向疼痛區域，從而減輕疼痛感。2、溫鹽
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-05-07 0次