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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3269次

• 二型糖尿病能吃香蕉嗎

  香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 3910次

• 經期能吃香蕉嗎
  女性在經期是可以吃香蕉的。香蕉是一種非常常見的水果，并且營養非常的豐富，含有大量的維生素以及糖類。女性在經期，大多數水果都是可以吃的，只要不是太涼就可以了。女性在經期應當以溫熱飲食為主，盡量避免吃生冷，寒涼食物。女性在經期，如果經常接觸寒涼食物，是非常影響月經的，比如說可以導致月經量減少，痛經加重等情況。另外，女性在經期的時候，可以多進食一些富含優質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類等。另外，在經期一定要注意休息。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 1125次

• 經期不能吃香蕉嗎
  女性在經期是可以吃香蕉的，女性在經期可以多吃一些新鮮的水果，比如說蘋果，葡萄，香蕉都是可以的。另外，女性在經期一定適當的補充營養，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶等，都是可以的。另外，女性在經期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，這樣才能保持一個良好的情緒，避免緊張以及焦慮。另外，女性在經期也要注意保暖，尤其是腹部的保暖，盡量避免受涼。因為腹部受涼可以導致月經的異常，比如說痛經，月經量變少等情況的發生。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-07 2648次

• 經期能吃香蕉嗎
  月經期可以吃香蕉的。因為香蕉不會引起月經周期及月經量的改變，還具有:1.潤腸通便。香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪，可起通便潤腸之效。2.抗抑郁。3.降血壓，香蕉中鉀離子含量多，能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此高血壓和心臟病患者都適合吃素有關。4.消水腫，香蕉含有豐富的鉀。5.保護胃粘膜香蕉可降低胃酸。6.抗癌。這些作用對身體都不錯的。不過還是要適當吃。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-21 2206次

• 經期不能吃香蕉嗎
  病情分析：在月經期間可以吃香蕉，對月經沒有影響。香蕉的營養豐富，具有益胃生津，生活和臨床中常用于治療咽干口渴，肺燥咳嗽，腸燥便秘，都有良好的調理和治療作用。研究表明，血清素能夠刺激神經系統給人帶來愉悅的感覺，還具有鎮痛的效應，女性在月經期間，如果吃香蕉，還能有助于緩解痛經的癥狀。意見建議：在月經期間主要是避免著涼熬夜，不能劇烈運動，在月經期間多休息，在月經期間注意個人衛生清潔，在月經期間避免生氣。
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2020-06-23 801次

• 經期不能吃香蕉嗎
  是能吃的。因為香蕉中含有豐富的維生素和糖，可以有效的補充能量和身體所需的物質。另外在月經期間，女性一定要注意休息，避免從事重體力勞動，同時也要保持心情愉快，避免情緒波動。在月經期間，建議女性養成良好的生活習慣，不熬夜，早睡早起，適當的體育鍛
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 月經期能吃香蕉嗎
  月經期可以吃香蕉。月經期是女性生理周期中的一個重要階段，此時的飲食選擇對女性健康有著不可忽視的影響。香蕉作為一種營養豐富的水果，在月經期間適量食用是安全且有益的。香蕉富含鉀元素，有助于維持體內電解質平衡，對緩解月經期間可能出現的水腫有一定幫
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-25 0次