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• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 25740次

• 糖尿病人能喝含葡萄糖的黑芝麻糊嗎

  含葡萄糖的黑芝麻糊，作為糖尿病人患者最好不要吃，容易引起血糖升高。黑芝麻糊即使沒有加糖，糖尿病患者也不能經常的吃，因為黑芝麻糊屬于高油脂類的食物，油脂是有很強升血糖的作用的，偶爾吃一次是沒有什么問題的，但是不能經常使用，糖尿病患者可以經常喝豆漿或者是牛奶等富含蛋白質的飲品，高油脂類的盡量少吃，無糖的黑芝麻糊是可以少量食用的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 33941次

• 糖尿病可以喝黑芝麻糊嗎
  患有糖尿病的患者，也是可以適當的喝一些黑芝麻糊的，因為適當的喝一些黑芝麻糊，對于糖尿病的患者不會產生太大的不良影響。適當的喝一些黑芝麻糊，還能夠補充多種微量元素，補充膳食纖維，可以增強人體的抵抗力，對于糖尿病的患者也是有益的。另外，黑芝麻糊還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠預防動脈粥樣硬化，能夠預防糖尿病的一些并發癥。糖尿病的患者在飲食上要注意，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維。另外，要避免吃一些脂肪含量比較高的食物，避免吃一些太甜的食物，要做到清淡飲食，均衡營養。除此之外，還要進行科學規范的治療，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:13”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 6891次

• 糖尿病可以吃黑芝麻糊嗎
  其實是不建議患者糖尿病的患者吃黑芝麻糊的，因為現在市面上賣的黑芝麻糊，里面含糖量比較高一些，而且黑芝麻本身含有脂肪的量較多，所以就會對血糖造成比較明顯的影響。所以糖尿病患者是不建議喝黑芝麻糊的，除了黑芝麻糊之外，其他種類的米糊，或者是伴有或摻有糧食的五谷、豆漿，其實都是不適合糖尿病患者來吃的。糖尿病患者在飲食控制方面的要注意：一，要注意控制好量，盡可能減少飲食對血糖的影響。另一個方面，也是值得需要值得注意的，就是要保證營養的全面攝入，其實所規定的患者，平常所吃的一些常用常見的食物里面。碳水化合物、脂肪、蛋白質其實都是可以囊括的，所以即使是嚴格地執行了糖尿病飲食，患者一般情況下，也不會出現比較嚴重的營養缺乏。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-20 11347次

• 糖尿病黑芝麻糊嗎
  病情分析：糖尿病患者可以喝黑芝麻糊，但是一定要適量，避免過度或者長期喝黑芝麻糊。因為現在市場上賣的黑芝麻糊里面含有大量的糖分，大量喝黑芝麻糊有可能影響到血糖水平。意見建議：建議糖尿病患者一定要管住嘴，避免暴飲暴食，避免吃大量的高糖、高脂肪類食物。還需要適當運動，以有氧運動為主。注意定期去醫院復查，明確血糖情況，遵醫囑及時調整藥物劑量等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2023-04-09 603次

• 糖尿病可以吃黑芝麻糊嗎
  糖尿病患者是不建議吃黑芝麻糊的，因為現市面上賣的黑芝麻糊含糖量是比較高的，而且黑芝麻本身含有脂肪量較多，所以糖尿病的患者食用黑芝麻糊可能會導致血糖的波動。糖尿病患者在飲食方面要避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-10 4106次

• 胃炎可以喝黑芝麻糊嗎
  患有胃炎的患者是可以喝黑芝麻糊的，黑芝麻糊是比較容易消化吸收的，而且營養豐富，對胃黏膜也有一定的保護作用，因此患有胃炎的患者是可以喝黑芝麻糊的。患者要避免吃過干過硬的食物，同時也要避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。患者飲食方面主要是以清淡易消化，而且容易吸收為主，比
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 392次

• 黑芝麻糊孕婦可以天天喝嗎
  孕婦通常可以天天喝黑芝麻糊，孕婦在食用任何食物時都應適度，不可過量。黑芝麻糊對于孕婦有很多好處，黑芝麻富含蛋白質、脂肪、維生素E、鈣、鐵等營養成分。蛋白質是身體細胞的重要組成部分，有助于維持孕婦自身和胎兒的生長發育。維生素E具有抗氧化作用，能夠保護細胞免受自由基的損傷。鈣對于胎兒的骨骼發育至關重要，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-13 0次