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醫(yī)生主講實錄

含糖量不高的水果比較多,這些低糖水果對于人體來說也是比較好的,比如說像李子,柚子,桃子,蘋果,獼猴桃,草莓,這些水果不容易引起患者血糖的急劇升高,適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘摹?/p>

但是需要注意的是,不能夠食用過多,因為食用過多也會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高明顯的情況,因此對于糖尿病患者來說,如果要選擇低糖水果食用,也要注意一次食用不要過多,避免影響血糖,對于正常人群來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┑吞撬彩怯泻锰幍摹?/p>

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