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醫(yī)生主講實(shí)錄

在血壓上,男女基本一致。正常人血壓范圍收縮壓是140mmHg~90mmHg,舒張壓是60mmHg~90mmHg。

對(duì)于正常成年人,應(yīng)該在安靜狀態(tài)下,非同日進(jìn)行三次測(cè)量血壓,如果收縮壓都高于140mmHg或者舒張壓都高于90mmHg則為高血壓病,如果收縮壓低于90mmHg或者舒張壓低于60mmHg則為低血壓病。根據(jù)血壓情況的不同,高血壓可以分為三級(jí),根據(jù)具體的身體情況,以及醫(yī)生的建議來(lái)確定是否需要進(jìn)行治療。如果患有高血壓且需要對(duì)應(yīng)治療,應(yīng)遵循醫(yī)囑,按時(shí)服用降壓藥,定期監(jiān)測(cè)自己的血壓,發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)進(jìn)行治療,以免出現(xiàn)高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥。

生活中要注意飲食清淡,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,補(bǔ)充必要的維生素和營(yíng)養(yǎng),保持良好的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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