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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86099次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88890次

• 腰椎間盤突出喝什么
  腰椎間盤突出是日常生活中特別常見的一種疾病，也是一種多發病，腰椎間盤突出發生以后是可以給予一些食療的治療措施，來進行治療的。對于腰椎間盤突出的患者，飲食其實就是避免偏食，保證營養均衡，適當的多吃一些含鈣豐富的食物，比如：適當的喝一些牛奶，適當的喝一些豆奶，適當的多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多補充一些維生素和鐵，可以促進鈣的吸收。湯類可以適當的喝一些當歸生姜羊肉湯，也可以適當的喝一些杜仲核桃豬腰湯都是可以的。腰椎間盤突出這種疾病發生以后，日常生活中還有一些需要注意的，比如：避免長時間的久站或者是久坐，避免彎腰負重，注意腰部保暖等一些情況。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-27 2341次

• 腰椎間盤突出喝什么藥好
  首先要明確腰椎間盤突出是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，但是后縱韌帶基本上都是完整的，一般也不會引起明顯的癥狀，在腰椎椎間盤CT或者腰椎核磁共振上都可以得到清晰的顯示，如果沒有明顯的癥狀不需要什么藥物治療，也不需要喝什么藥物，任何藥物都不能夠使突出的椎間盤恢復到人類正常的位置。人類從15歲的時候就已經出現椎間盤的退變了，所以沒有辦法恢復，但是如果腰椎間盤突出已經引起了腰痛，腿疼的癥狀，可以使用一些活血化瘀的中藥比較好，比如有一些醫院所采用的獨活寄生湯都是比較好的，但是如果嚴重的腰椎間盤突出壓迫了神經根，使用這些藥物也是沒有意義的，不能夠解除神經的壓迫，是需要積極的進行手術治療的。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-07 1358次

• 腰椎間盤突出喝什么
  病情分析：腰椎間盤突出是一種影像學的描述，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要什么特殊的藥物，在飲食方面，主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物就可以了，沒有什么限制性的喝什么的問題。意見建議：平時還要積極的注意休息，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減少腰椎間盤突出的程度和速度，避免受涼加強保暖，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-31 1402次

• 腰椎間盤突出喝什么藥好
  病情分析：腰椎間盤突出患者在疾病發作期可以服用非甾體消炎鎮痛藥，具體的藥物有布洛芬，美洛西康，塞來昔布等。這些藥物可以很好的起到止痛消炎效果，減輕腰間盤突出帶來的疼痛感。另外還可以服用肌肉松弛的藥，對于緩解肌肉痙攣有很好療效。意見建議：建議腰椎間盤突出患者平時不要從事重體力勞動，在運動時應該選擇一些動作緩慢的有氧運動，比如瑜伽或者是太極。
  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-30 1101次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，它會給患者帶來腰部及下肢的疼痛和麻木等不適。在中醫理論中，這一病癥可以通過中藥治療得到有效緩解。中藥治療以辨證施治為原則，根據患者的具體證型，采用不同的藥物組合，以達到舒筋活絡、緩解疼痛的目的。1、對于氣滯
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次

• 腰椎間盤突出喝中藥
  腰椎間盤突出癥急性發作的時候可以配合著喝中藥，比如附子桂枝湯，溫經散寒。氣滯血瘀型常用身痛逐瘀湯，活血化瘀。肝虧損型的多用六味地黃丸，金貴腎氣丸補腎，另外還可以用中藥熱敷配合使用，效果也是非常不錯的?；颊哌€可以進行理療、按摩、推拿、針灸等等，恢復效果是十分不錯的?；颊呙刻炜梢赃M行適當的體育鍛煉，來增
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-11-30 242次