中醫按摩能減肥嗎

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醫生主講實錄

中醫按摩可以減肥,中醫按摩是中醫經絡減肥的運用,是中醫循經按摩穴位達到減肥目的的一種治療方法,而且操作簡便、易行,減肥效果也比較明顯,近年來運用得比較多。

具體操作是術者通過按摩患者身體相應的穴位,產生酸、麻、脹、痛的感覺,達到疏通經絡氣血,調和臟腑,實現正常脂肪代謝的功能,從而達到減肥的目的。

另外,按摩還可以使人儲存的脂肪燃燒或者轉化為其他能量消耗,可以消除饑餓感和疲勞感,使患者能自覺的做到少食多動。

而且,按摩直接作用于皮膚,可以加快皮膚的新陳代謝,增強皮膚的修復能力,有利于皮膚的緊致。

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