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• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 10309次

• 跑步對尿結石有幫助嗎

  運動當然有利于結石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結石的排出。但當患者結石并發感染，而造成寒顫、高熱、體質虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結石的排出，并減少結石發生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3030次

• 灌腸對便秘有幫助嗎
  如果便秘特別的嚴重，如果用藥物不能夠讓大便順利的排泄出體外的情況下，可以通過用灌腸的方式來緩解便秘，促進排便。灌腸只能夠緩解當時，有利于當時把大便排出體外，并不能夠起到根本的治療作用，如果有便秘的現象，應該針對病因確定病情，然后采取對癥治療的措施。如果是由于功能性便秘，胃腸蠕動功能緩慢導致的，平時可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的促進排便，可以多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜都具有潤腸通便的作用。如果是器質性病變導致的便秘，像腸道腫瘤，息肉或者是痔瘡這一類的疾病，就需要通過手術進行治療。
  語音時長 01:19”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-27 4534次

• 紅薯對便秘好嗎
  在日常生活中，紅薯對于便秘患者比較好，主要是因為紅薯含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便的容積，使大便易于排出體外，對于緩解便秘的部分臨床癥狀有一定幫助。所以在日常生活中，對于便秘患者可以吃紅薯，而且還可以吃芋頭，山藥，韭菜，芹菜，木耳，金針菇，香菇，萵筍，竹筍，茼蒿等等，還要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，對于便秘癥狀的緩解有一定幫助，避免暴飲暴食，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-04 1386次

• 灌腸對便秘有幫助嗎
  病情分析：如果便秘比較嚴重不能夠正常排便，可以通過用灌腸的方法緩解，當時用肥皂水灌腸能夠軟化大便，有利于大便的排出，這種方法只能適合偶爾的使用。意見建議：有便秘的現象，最好是通過平時飲食生活習慣的改善，緩解便秘癥狀的發生。平時注意不要熬夜過度，不要吃辛辣刺激性的食物，應該多運動，多吃水果和蔬菜，多喝水。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-27 1304次

• 紅薯對便秘好嗎
  病情分析：吃紅薯對便秘有好處，因為紅薯本身具有潤腸通便、健脾益氣的功效。并且紅薯中含有較豐富的纖維素，可以促進胃腸蠕動，加速大便排出而緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重或者頻繁發生便秘的人群，盡早去醫院的消化科室就診，積極完善便常規和腸鏡等相關檢查，明確病因以及病變程度后及時采取有效的藥物或者是手術等對癥治療。對于飲食方面，便秘患者要注意多喝水，規律清淡飲食，避免高脂肪、高膽固醇類食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-21 701次

• 運動對改善便秘有幫助嗎
  運動對改善便秘有好處的，一般只要多運動，便秘情況就會得到改善的。采取一些有氧運動進行鍛煉，比如游泳、跑步、散步、做健美操、打羽毛球，都可以改善便秘的。還有就是在晚上睡覺之前或是飯后，可以用手按順時針方向揉肚子，這樣可以幫助消化，促進胃腸蠕動，緩解便秘。平時盡量避免久坐，不然會導致便秘的加重。便秘嚴重
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-29 3229次

• 紅茶對痛風有幫助嗎
  紅茶對痛風是有幫助的。因為紅茶中含有一種咖啡堿，它能夠促進腎血流量的增加，從而發揮利尿作用，利尿以后就可以幫助人體內將尿酸排出，從而幫助痛風患者降低血尿酸水平。但是，紅茶的這種作用功效并不能代替藥物的效果，痛風的患者最關鍵還在于服用降尿酸藥物治療，除了應用降尿酸藥物治療以外，患者還需要注意長期調整生
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 267次