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• 跑步對尿結石有幫助嗎

  運動當然有利于結石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結石的排出。但當患者結石并發感染，而造成寒顫、高熱、體質虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結石的排出，并減少結石發生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3385次

• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 10718次

• 灌腸對便秘有幫助嗎
  如果便秘特別的嚴重，如果用藥物不能夠讓大便順利的排泄出體外的情況下，可以通過用灌腸的方式來緩解便秘，促進排便。灌腸只能夠緩解當時，有利于當時把大便排出體外，并不能夠起到根本的治療作用，如果有便秘的現象，應該針對病因確定病情，然后采取對癥治療的措施。如果是由于功能性便秘，胃腸蠕動功能緩慢導致的，平時可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的促進排便，可以多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜都具有潤腸通便的作用。如果是器質性病變導致的便秘，像腸道腫瘤，息肉或者是痔瘡這一類的疾病，就需要通過手術進行治療。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-27 5105次

• 運動對改善便秘有幫助嗎
  運動對改善便秘是有幫助的，這樣能夠使患者的胃腸道蠕動功能增快，從而促使大便的排出對于便秘的患者，平時要保持良好的飲食生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動。平時要養成定時排便的習慣，必要時可以應用藥物治療來改善便秘的癥狀，主要有潤腸通便的藥物，改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。最好能夠到醫院就診，完善腸鏡等相關的輔助檢查，排除器質性病變后再應用藥物。
  語音時長 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 2904次

• 灌腸對便秘有幫助嗎
  病情分析：如果便秘比較嚴重不能夠正常排便，可以通過用灌腸的方法緩解，當時用肥皂水灌腸能夠軟化大便，有利于大便的排出，這種方法只能適合偶爾的使用。意見建議：有便秘的現象，最好是通過平時飲食生活習慣的改善，緩解便秘癥狀的發生。平時注意不要熬夜過度，不要吃辛辣刺激性的食物，應該多運動，多吃水果和蔬菜，多喝水。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-27 1304次

• 吃紅薯對便秘有好處嗎
  病情分析：吃紅薯通常對便秘的效果因人而異，個體差異較大。紅薯中含有的纖維素含量較高，但是淀粉含量也較高，容易造成消化不良的癥狀。意見建議：如果有便秘，建議通過多吃水分含量以及纖維素含量多的蔬菜水果，來幫助改善。例如草莓，西梅，藍莓，西蘭花等等。多飲水，每天至少飲水1.5升以上。
  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2020-04-10 1902次

• 運動對改善便秘有幫助嗎
  運動對改善便秘有好處的，一般只要多運動，便秘情況就會得到改善的。采取一些有氧運動進行鍛煉，比如游泳、跑步、散步、做健美操、打羽毛球，都可以改善便秘的。還有就是在晚上睡覺之前或是飯后，可以用手按順時針方向揉肚子，這樣可以幫助消化，促進胃腸蠕動，緩解便秘。平時盡量避免久坐，不然會導致便秘的加重。便秘嚴重
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-29 3229次

• 紅茶對痛風有幫助嗎
  紅茶對痛風是有幫助的。因為紅茶中含有一種咖啡堿，它能夠促進腎血流量的增加，從而發揮利尿作用，利尿以后就可以幫助人體內將尿酸排出，從而幫助痛風患者降低血尿酸水平。但是，紅茶的這種作用功效并不能代替藥物的效果，痛風的患者最關鍵還在于服用降尿酸藥物治療，除了應用降尿酸藥物治療以外，患者還需要注意長期調整生
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 267次