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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8224次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 49964次

• 腎陰虛多久能治好
  患者腎陰虛多久能夠治好，跟腎陰虛的程度、患者的性別、年齡、體質以及治療方法密切相關，一般至少調理三個月以上才能得到明顯的好轉。要想要腎陰虛能更快的調理好，一方面是規范用藥使用一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等。另外一方面是從根本上改善不良的生活和飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡營養為主，平時不要熬夜，不要房勞過度，要注意節欲，并且進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 01:11”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-02 3283次

• 腎陰虛多久能恢復
  腎陰虛多久能恢復與腎陰虛的程度、患者的性別、年齡、體質、以及治療方法都密切相關，不能一概而論。一般來說至少調理三個月以上，腎陰虛如果不及時調理，很容易導致男子的滑精、陽強易舉，女子的月經量少、閉經、更年期提前等等。除了可以服用一些滋陰補腎的中成藥物，來進行改善之外，患者還有一點千萬不能忽視，那就是改善不良的生活和飲食習慣。平時喝太多碳酸飲料、吃太多鹽或者愛憋尿，愛熬夜，不愛運動，房勞過度等等都會造成腎陰虛的加重。所以在治療期間要想腎陰虛恢復得更快，需要從根本上改善不良的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-02 10221次

• 腎陰虛多久能好
  病情分析：腎陰虛多久能好沒有準確時間，具體要看患者病情，體質，治療方法等，沒有具體時間。意見建議：患者要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些牛奶，黑豆，山藥等食物，堅持鍛煉身體，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1402次

• 腎陰虛失眠多久能好
  病情分析：腎陰虛失眠患者多久能好，具體要看患者的病情，體質和治療方法，沒有準確的時間。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，按時休息不熬夜，不吃生冷刺激性食物，清淡飲食可以多吃一些黑米，黑豆，牛奶，山藥，桂圓等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1701次

• 腎陰虛好治嗎
  腎陰虛是一種亞健康的狀態，無論對于男性患者還是女性患者都是有相關的危害的。而對于腎陰虛的治療相對比較容易，只要選擇合適的藥物，相信腎陰虛是能夠被治愈的。對于腎陰虛的治療有大致以下幾個方面：第一，選擇中成藥口服進行治療，中成藥的選擇一般會選擇六味地黃丸、杞菊地黃丸、大補陰丸、左歸丸、知柏地黃丸等等，對
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 714次

• 腎陰虛好治嗎
  腎陰虛好治，調理需綜合施策。腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。雖然腎陰虛的癥狀可能給患者帶來不適，但通過合理的治療與調理，是可以得到有效改善的。治療腎陰虛首先要明確其成因，多因久病傷腎、房事過度或情志
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次