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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5359次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2891次

• 骨折病人吃什么水果好
  維生素是人體健康的必要營養(yǎng)，而水果是補(bǔ)充維生素的重要來源。水果對人的身體健康是非常重要的，骨折的病人尤其是需要補(bǔ)充維生素，所以骨折的患者需要多吃一些水果，骨折的病人要吃什么水果？骨折后要吃一些含有維生素C多的食物，水果里有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等等。也可以多吃一些含維生素C多的蔬菜，蔬菜有甜辣椒、油菜苔、花椰菜、甘藍(lán)、苦瓜、綠花菜等等，這些可以促進(jìn)骨痂的生長和傷口的愈合。同時要注意，骨折以后曬太陽的機(jī)會明顯減少，往往會導(dǎo)致維生素D的缺乏，維生素D能夠促進(jìn)腸子對鈣、磷的吸收，以及腎臟對鈣的吸收，因此骨折以后要多吃一些含有維生素D的食物，并盡可能的要多去曬一下太陽。
  語音時長 1:47”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-29 9712次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折的病人通常應(yīng)該吃一些富含一些維生素以及鈣質(zhì)較豐富的水果，比如說橘子、葡萄、香蕉等。通常骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或者是部分的斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也有時發(fā)生。病人常為一個部位的骨折，少數(shù)為多發(fā)性的骨折。經(jīng)及時恰當(dāng)?shù)奶幚矶鄶?shù)病人可恢復(fù)原來的功能，少數(shù)的病人可遺留有不同程度的后遺癥，當(dāng)然病因通常有兩種：1、直接的暴力，暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部位的骨折，使受傷部位發(fā)生了骨折，常伴有不同程度的軟組織的損傷，如車輪撞擊小腿，與撞擊處發(fā)生了脛腓骨骨干的骨折。2、間接的暴力，間接的暴力作用通過縱向的傳導(dǎo)、杠桿作用或者是扭轉(zhuǎn)。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 2959次

• 骨折的病人吃什么水果
  病情分析：骨折后病人的營養(yǎng)調(diào)理是多方面的，在水果方面可以吃一些蘋果，香蕉，梨子，橘子，獼猴桃等等，有利于補(bǔ)充維生素，對于骨折的恢復(fù)有利。意見建議：同時在飲食方面還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣豐富的食物，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆類等等，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬太陽，這樣有助于骨折的恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-16 1102次

• 骨折病人吃什么水果
  骨折的病人可以吃一些富含維生素的水果，例如橘子，柚子，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等等，都是營養(yǎng)豐富的食物。同時可以多吃一些膳食纖維豐富的食物，因為骨折的患者一般需要臥床休息，這些食物有助于防止便秘的產(chǎn)生。同時還要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，也有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2103次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折的病人通常應(yīng)該吃一些富含一些維生素以及鈣質(zhì)較豐富的水果，比如說橘子、葡萄、香蕉等。通常骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或者是部分的斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也有時發(fā)生。病人常為一個部位的骨折，少數(shù)為多發(fā)性的骨折。經(jīng)及時恰當(dāng)?shù)奶幚矶鄶?shù)病人可恢復(fù)原來的功能，少數(shù)的病人可遺留有不同程度的后遺癥，當(dāng)然
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 159次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折病人在康復(fù)期間，適宜食用的水果主要包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素和礦物質(zhì)，能有效促進(jìn)骨骼愈合和身體恢復(fù)。1、蘋果：含有豐富的維生素C和鉀，能夠增強(qiáng)免疫力，幫助身體恢復(fù)。同時，其纖維含量也有助于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，為骨折患者提
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次