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• 骨性關節(jié)炎怎樣鍛煉

  骨性關節(jié)炎的鍛煉辦法，主要就是加強膝關節(jié)周圍或者，髖關節(jié)周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，那就要進行股四頭肌的訓練、股四頭肌的訓練。主要就是勾腳進行股四頭肌的收縮訓練，還有就是支位抬高，進行股四頭肌的一個等長收縮訓練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關節(jié)骨性關節(jié)炎，我們可以通過髖關節(jié)的前伸后伸跟側抬腿，增加髖關節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節(jié)或者是髖關節(jié)這種肌肉，減緩髖關節(jié)或者膝關節(jié)周圍的骨性關節(jié)炎的癥狀的發(fā)生。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 7090次

• 骨性關節(jié)炎檢查方法

  如果您高度懷疑，自己有骨性關節(jié)炎，其實是可以用一些，簡單方法進行檢查的，如果您在家里，你可以用手摸著你的膝蓋，摸到髕骨的時候，你可以左右晃動晃動您的髕骨，看看髕骨的，活動范圍是不是增大，然后有沒有局部的一些摩擦的聲音，在你膝關節(jié)屈曲的時候，你能不能聽到一些異響，或者是一些，比較粗糙的一些摩擦的聲音，尤其是在您上下樓梯的時候，這種聲音會不會加重，甚至這種疼痛的癥狀，會不會加重。如果您存在以上的這些，癥狀的話，那你就要來醫(yī)院，進行初診了，那初診的時候你只要掛一個，骨科或者是關節(jié)外科就可以，醫(yī)生只需要給您拍一張，普通的X光片，但是這個X光片一定要是，站立位的就是負重位的X光片，負重位的X光片是很重要的，它可以通過你的體重的重量，壓迫到你的膝關節(jié)上面，看你的間隙，有沒有變窄，這個時候我們可以通過，正位跟側位，去看你的骨贅有沒有生成，有沒有增生，有沒有關節(jié)的蛻變，對于診斷，骨性關節(jié)炎的早期，是很有幫助的。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2176次

• 怎樣檢查骨性關節(jié)炎
  骨性關節(jié)炎，一般要進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，這樣可以進行診斷。比如患者體格檢查時，可以發(fā)現(xiàn)患者的關節(jié)活動不靈活，出現(xiàn)關節(jié)的僵直。有的時候可以感覺到出現(xiàn)了摩擦感，或者是出現(xiàn)關節(jié)交鎖的情況。一般患者的主動運動以及被動運動，都會出現(xiàn)受限。出現(xiàn)了明顯的關節(jié)積液，會出現(xiàn)關節(jié)腫脹，同時膝關節(jié)可能會出現(xiàn)浮髕試驗陽性?？梢杂^察到患者關節(jié)周圍肌肉出現(xiàn)了萎縮。有的患者還會出現(xiàn)關節(jié)畸形的情況。一般進行x片檢查，可以觀察到患者的關節(jié)間隙變窄，軟骨下出現(xiàn)了骨密度增高等情況。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-10 1497次

• 關節(jié)炎檢查項目
  關節(jié)炎的檢查項目主要包括關節(jié)的體格檢查，如視診、觸診、叩診等。輔助檢查主要包括實驗室檢查，如血常規(guī)、血沉、風濕三項等。影像學檢查可以進行關節(jié)的X線或CT等檢查。通過前述檢查，可以詳細了解具體病情，明確診斷，指導進一步的治療。一般治療上可以應用藥物、理療的方法。藥物可以選擇營養(yǎng)軟骨的藥物及非甾體類藥物，比如氨基葡萄糖、萘普生鈉等。理療可以選擇針灸、烤燈照射、按摩、拔罐等方法。平時注意關節(jié)保暖，避免受風受涼及勞累。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 695次

• 怎樣檢查關節(jié)炎
  病情分析：檢查關節(jié)炎，首先會出現(xiàn)關節(jié)炎的癥狀，比如局部受涼或者勞累后，導致關節(jié)部位出現(xiàn)腫脹疼痛，需要進行相關部位的x線檢查或者CT檢查。如局部紅腫，可能是風濕性關節(jié)炎引起的，需要進行血常規(guī)檢查、抗o因子檢查等。意見建議：建議要積極的治療關節(jié)炎引起的早期癥狀，關節(jié)炎癥發(fā)作期間一定要注意休息，避免過度的運動。預防關節(jié)的退行性病變，可以選擇軟骨保護劑，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 怎樣檢查骨性關節(jié)炎
  病情分析：檢查骨性關節(jié)炎可以選擇x線，CT，必要的時候可以進行核磁共振檢查。骨性關節(jié)炎也是臨床上比較常見的病癥，主要是引起關節(jié)部位，腫脹疼痛，功能活動受限，關節(jié)畸形。意見建議：骨性關節(jié)炎通過X線，CT檢查，可以了解病情的嚴重情況。骨性關節(jié)炎主要的治療方式以物理治療和藥物保守治療為主，注意關節(jié)部位的保護，減少負重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-13 803次

• 關節(jié)炎怎么檢查
  關節(jié)炎的檢查通常包括體格檢查、觸診、影像學檢查、實驗室檢查等，需要前往正規(guī)醫(yī)療機構。1、體格檢查關節(jié)炎的檢查包括體格檢查。醫(yī)生會觀察關節(jié)的腫脹程度、皮膚狀況，并測試關節(jié)的活動范圍和靈活性。2、觸診通過觸診，醫(yī)生可以判斷關節(jié)是否有壓痛、摩擦感
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 關節(jié)炎患者怎樣鍛煉
  關節(jié)炎患者可以做些散步、游泳等鍛煉。患者可以每天堅持散步，但是散步的時間不宜過長，大概在三十分鐘左右便可以。在鍛煉的過程中如果身體有什么不適要立即停止。在做鍛煉的過程中，不要給自己制定難度太高的運動；中途如果覺得疲憊就應該適當?shù)男菹?，不要?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次