為你推薦

• 來月經可以做健身運動嗎

  月經期屬于女性一個特殊的生理期，在這個期間由于子宮內膜的剝脫，子宮創面的形成，宮頸口微張，容易造成細菌的上行感染，再加上來月經陰道的出血，容易出現疲乏無力的癥狀。所以在月經期間盡量的避免劇烈運動，特殊的運動項目更不適宜參加。在月經期間盡量的勞逸結合，不要做劇烈運動，劇烈運動容易出現月經量多、經期延長、盆腔感染等情況，健身運動還是等月經干凈以后再進行，這樣有利于身體健康。

  

  01:09
  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4452次

• 來月經可以冰點脫毛嗎

  一般不建議月經期間進行冰點脫毛。冰點脫毛是一種激光脫毛，主要是作用于毛囊的黑素，對正常的血管、周圍的組織損傷都很小，但是由于月經期機體免疫力降低，體內的凝血因子被大量的消耗，容易導致凝血時間延長。在進行激光脫毛時，如果激光頭反復的在皮膚上施壓，就可能導致皮膚發生瘀斑。此外在月經期間機體的敏感度相對升高，所以這時候進行脫毛，患者的疼痛感可能比平時要稍微強烈，因此建議月經期間盡量的避免冰點脫毛，最好等月經結束以后再接受激光脫毛，相對的更安全一些。

  

  01:37
  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-17 4570次

• 來月經可以健身嗎
  來月經的時候是不可以健身的。雖然月經期屬于正常的生理現象，但是機體相對于來說還是處于一個體質比較虛弱的階段，另外抵抗力也是低下的，而且身體的各項指標，比如說肝臟的解毒功能也會下降，所以最好在來月經的時候最好是不要去健身，并且注意保暖。在飲食上也要注意寒涼的食物不可以吃，從冰箱里拿出的水果也不可以馬上吃。并且最好在月經期的時候每天喝一碗熱的紅糖姜片水，這樣有驅寒暖宮的作用，還能消除月經期的疲勞，并且可以使月經血流出的更順暢，減少下腹部疼痛的情況，減少下腹部的不舒服情況。
  語音時長 1:02”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-20 20493次

• 來月經可以放療嗎
  女性在來月經的時候是可以進行放療，這是因為放療并不會影響月經血的正常排出，也不會因為放療而導致嚴重的痛經癥狀。所以對于惡性腫瘤的女性，如果需要進行放療，即使遇上月經期都可以正常進行，只是女性在長期放療以后，可能會影響到卵巢的內分泌和排卵功能，所以很可能會因為放療，而導致女性出現月經失調，還可能會出現閉經現象。一般在放療結束以后，女性的月經失調可能都沒辦法自然恢復正常，但是為了治療疾病，仍然還是應該進行常規的放療。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-07-12 6222次

• 來月經可以吃醋嗎
  病情分析：來月經期間不可以喝醋，醋是酸澀食物，強烈的刺激胃腸道，容易導致胃痙攣。還有可能會引起內分泌紊亂，月經失調，少量的放入菜中當調味品是可以的。意見建議：月經期間多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠。保持心情舒暢，勤換衛生巾，勤換內褲，月經完全結束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-31 1903次

• 來月經可以唱歌嗎
  病情分析：來月經可以唱歌，要注意要保護嗓子，不要用嗓過度，防止引起聲帶毛細血管破裂，導致聲音嘶啞，引發慢性咽炎。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，規律生活飲食。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，月經完全結束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-31 3105次

• 來月經可以跳健身操嗎
  通常來月經不可以跳健身操。來月經時如果跳健身操可能會造成月經量變多，從而會引起經期延長的情況發生。來月經時子宮內膜在不斷的脫落，健身操屬于劇烈運動，在來月經的時候跳健身操可能會使子宮內膜脫落的更多，從而會讓出血量變大，有可能會出現月經淋漓不盡，甚至崩漏的情況。部分比較敏感的人受到劇烈運動的刺激，也可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 2164次

• 來月經可以跳健身操嗎
  月經是女性正常的生理現象，期間適度運動如跳健身操，對大多數女性而言是安全且有益的。這一時期的運動需特別注意適度和方式，以避免對身體造成不良影響。適度的健身操可以促進身體血液循環，有助于緩解經期的一些不適癥狀，如輕微的腰酸和腹脹。運動能使氣血
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次