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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說這個(gè)按摩時(shí)間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108269次

• 頸椎病嚴(yán)重嗎

  頸椎病有輕型頸椎病和中重型頸椎病的區(qū)別，那么輕度的頸椎病，僅表現(xiàn)為局部的頸部不適，頸肩部的疼痛，那么嚴(yán)重一點(diǎn)的話，有這個(gè)頭痛、偏頭痛，或者是肢體的麻木，那么這是相對(duì)比較輕的一些頸椎病，還有嚴(yán)重一些的，就是比如說脊髓型頸椎病，那么它可以出現(xiàn)，我們的感覺的缺失，嚴(yán)重的肢體的無力癱瘓，這個(gè)甚至這個(gè)二便失禁，它的程度是不一樣的。

  

  01:04
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6871次

• 頸椎病怎樣按摩頸椎
  針對(duì)頸椎病按摩是一類非常好的輔助治療的方法，其主要作用是能夠緩解頸椎病所引起的局部的肌肉痙攣，以及深筋膜以下的無菌性的炎癥。除此之外，在一些專業(yè)人士的操作過程中，還可以對(duì)一些錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)進(jìn)行正骨手法復(fù)位。另外就是可以恢復(fù)一定程度的頸椎的生理曲度。患有頸椎病的患者可以做如下的按摩手法操作：第一、點(diǎn)按類的手法。這種手法在一些頸椎相關(guān)的穴位上進(jìn)行點(diǎn)按，通過刺激穴位來達(dá)到上述功效。第二、拿捏類的手法。這類手法主要適用于頸椎兩旁的肩胛肌，以緩解這些肌肉的痙攣。第三、推法。這類手法比較溫和，主要適合頸椎兩旁的斜方肌。第四、斜扳類的手法。這些手法主要適用于一些小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。需要指出的是，該類治療因?yàn)樯婕暗筋i椎比較重要的位置，所以一定要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。
  語音時(shí)長 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 4733次

• 按摩治頸椎病嗎
  頸椎病在臨床當(dāng)中有多種類型，有些類型的頸椎病是可以選擇按摩進(jìn)行治療的，而且治療療效也是非常不錯(cuò)的。在臨床當(dāng)中，如果說是頸椎病是源自于頸肩部的肌肉勞損，這種類型的頸椎病是可以選擇按摩進(jìn)行治療的，通過按摩的手法治療頸椎病，可以明顯緩解頸肩部肌肉的緊張感和僵硬感。同時(shí)也具有非常好的通經(jīng)活絡(luò)的作用，可以緩解這類頸椎病所引發(fā)的疼痛以及頸肩部的活動(dòng)不利。但是需要注意一點(diǎn)，有些類型的頸椎病是嚴(yán)禁按摩的，在臨床當(dāng)中如果說是有明顯的頸椎間盤突出，或者說是有明顯的頸椎椎管的狹窄，或者說是因?yàn)轭i椎椎體的不穩(wěn)定而引發(fā)的頸椎病，這種類型的頸椎病是嚴(yán)禁按摩的。因?yàn)橥ㄟ^在手法的按摩過程當(dāng)中，這種外力的作用之下有可能會(huì)加重椎間盤突出對(duì)神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、硬膜囊的壓迫，也可能會(huì)進(jìn)一步加重椎管內(nèi)的壓力，導(dǎo)致臨床癥狀加重。
  語音時(shí)長 01:14”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-19 2112次

• 頸椎病適合按摩嗎
  病情分析：頸椎病主要是由于頸部長時(shí)間保持某種不良體位所導(dǎo)致的一種疾病。在治療時(shí)主要通過針灸或者手術(shù)進(jìn)行治療，按摩對(duì)于頸椎病的治療是沒有很大效果的。但是按摩可以緩解頸椎病所產(chǎn)生的疼痛。意見建議：在治療過程中要注意多休息，盡量避免過度勞累，以免加重頸椎損傷。飲食上要注意以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-04 1101次

• 頸椎病怎么按摩
  病情分析：頸椎病按摩可以先用手掌魚際使用滾法揉法放松頸后肌群，再使用手指彈撥、推法、點(diǎn)按穴位和兩側(cè)肩頸部促進(jìn)血液循環(huán)，通經(jīng)活絡(luò)，用力需從輕到重，按摩時(shí)間在二十分鐘左右。意見建議：不是所有類型的頸椎病都可以推拿，比如脊髓型頸椎病禁忌使用推拿、按摩或牽引。頸椎病患者日常應(yīng)注意休息，避免頸部過度負(fù)重，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢動(dòng)作，注意頸部防寒保暖，癥狀嚴(yán)重的應(yīng)去醫(yī)院就診，明確類型，針對(duì)性治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-26 1501次

• 頸椎病頭暈按摩
  首先需要說明一下對(duì)于頸椎病的病人按摩我認(rèn)為還是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部癥狀，從而起到改善局部血運(yùn)，引起頭暈的原因主要還是由于頸椎病的原因，壓迫椎動(dòng)脈，從而引起供血不足，引起的頭暈癥狀，通過按摩就可以改善局部的血運(yùn)，所以我認(rèn)為按摩還是有用的，可以改善頭暈的癥狀。但是按摩最好還是選擇到正規(guī)醫(yī)院
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 271次

• 頸椎病如何按摩
  頸椎病可以通過按摩百會(huì)穴、風(fēng)池穴等部位來進(jìn)行緩解，具體可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下操作。頸椎病產(chǎn)生的病因多數(shù)是與頸椎間盤退行性變或者是損傷等因素有關(guān)。在按摩期間要注意力度的控制，力度不要過大，避免造成損傷；且按摩的時(shí)候注意時(shí)間的控制，不需要按摩太
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次