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醫生主講實錄

缺血性股骨頭壞死,通常如果要做運動,只能夠做上肢的運動,例如是上肢舉啞鈴,或者是做引體向上,或者做俯臥撐等一些上肢的運動才可以。

如果涉及到腰腹部或者是下肢的運動,是絕對不能夠做的。例如是仰臥起坐,或者跑步,甚至下肢負重的運動都不能夠做。因為這些運動都很有可能會涉及到髖關節,導致髖關節受力,從而會導致壞死的股骨頭的關節面會出現有進一步塌陷,加重其關節的無菌性炎癥的情況。所以一般只能做上肢的運動,而不能夠做下腹部以及下肢的運動。

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