為你推薦

• 妊娠高血壓如何預防

  妊娠高血壓疾病的預防，主要是針對于，可能導致高血壓疾病發生的，這樣的一個病因學的，第一就是我們積極的去處理，基礎病變，包括我們很好的心理調節，良好的一個睡眠的方式，休息等生活習慣。還有就是我們針對于，引發高血壓疾病的基礎病，包括腎臟疾病、免疫系統疾病、血栓性疾病、代謝性疾病、糖尿病等等的問題，去做一個積極的有效的治療。第二，就是我們要有一個好的，孕期的一個規范性的，科學的孕期的保健的方式，另外一個就是生活習慣的養成。

  

  01:04
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2071次

• 如何預防妊娠高血壓

  如何預防妊娠高血壓，實際上我們完全，能把高血壓疾病預防，是不可能的，但是如何去預防，我們希望通過這樣的，幾個層面去做，第一就是積極的治療，可能引發高血壓疾病的，一個基礎病變，包括過度的肥胖，嚴重的消瘦，嚴重的營養不良，包括糖代謝的障礙，包括腎臟疾病的一個治療，這是第一個。第二個就是很好的，一個孕期的保健，我們在孕期把高危的因素，發現了以后及早的治療。第三，良好的生活方式，包括一個正常的作息時間，一個好的心理的調整，和心理的儲備，還有一個全面均衡的營養攝取。

  

  01:07
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 1910次

• 低鹽防控高血壓
  高血壓患者飲食方面一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，以清淡的飲食為主。低鹽指的是盡量少吃一些口味比較重的食物，少吃一些含鹽比較多的食物，除了要減少鹽的攝入量，還需要補充足量的鈣和含有鉀的鹽，要適當的進行體育鍛煉。低脂低鹽的飲食對于預防高血壓是非常有效果的，建議每天鹽的使用量不要超過五克，少吃肉類，蛋類的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，適當的鍛煉身體，同時保持一個平和樂觀的心態。
  語音時長 1:07”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-05 1944次

• h型高血壓防控
  h型高血壓防控，在飲食上要注意補充富含葉酸、維生素b12的食物，比如獼猴桃、菠菜、黃豆等，改變一些不良的生活習慣，比如說大魚大肉，暴飲暴食，以及飲食搭配不均衡等，在肉食上也應該注意清淡，重口味的油炸和爆炒等，都有可能長期下去會影響身體健康，造成肥胖進而增加患病風險。并且還要注意在飲食中減少鈉攝入，及烹飪時要少鹽清淡，并且適當增加鉀鈣鎂的攝入，也要減少膳食中的脂肪。當然運動也是不可少的，可以打太極做一些比較舒展的運動，這不僅僅可以幫助控制體重，還有利于心情的平復血壓的穩定。因為高血壓患者也會因長期的精神緊張和抑郁引發，不良的情緒波動誘發此病，可見保持愉快輕松的心情是非常重要的。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 1547次

• 如何防控妊娠高血壓
  病情分析：預防妊娠高血壓，首先要做的就是需要定期維護身體，在孕早期定期做檢查，最重要的就是測血壓，尿蛋白和體重，同時在飲食方面要多留意，少吃一些過度油膩、過度刺激的食材，不要吃太多，否則會造成血壓升高，同時在懷孕期間應該加強營養和休息。意見建議：建議在孕期要低鹽低脂飲食，盡量控制每日食鹽攝入總量，最好控制在6克以下，對于高熱量高膽固醇的食物盡量少吃，要多進食一些綠葉蔬菜以及新鮮的果蔬。
  曾寧 副主任醫師鷹潭市人民醫院

  2020-07-03 1001次

• 如何防控禽流感
  病情分析：防控禽流感，要養成良好的個人衛生習慣，減少與禽類動物的接觸，尤其是抵抗力低的人群，還需要接種疫苗進行預防，到人群密集的場所，最好是戴口罩進行預防，要勤洗手，不要用手直接接觸自己的眼睛口鼻等部位，還需要重視預防細菌的感染。意見建議：一旦確診禽流感，就需要進行隔離治療，盡早的選擇有效的抗病毒藥物進行治療，可以較好的改善病情，還需要注意休息維持水電解質的平衡。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-20 1003次

• 減鹽防控高血壓內容
  第一，成人正常的血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。第二，高血壓可以導致心臟病、腦卒中、腎臟病的發生。第三，超重或肥胖，高鹽飲食，長期過量飲酒、長期精神過度緊張者容易患高血壓。第四，控制體重，限鹽、戒酒、心率平衡，是防治高血壓的有效措施。第五，成年人要每年至少測量一次血壓。第六，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 142次

• 重癥甲流如何防控
  甲流臨床上指甲型流感，重癥甲型流感一般可通過規范消毒、佩戴口罩、接種疫苗等方式防控。1、規范消毒：甲型流感是因感染甲型流感病毒所引起的疾病，如果發展為重癥甲型流感，有可能會誘發肺炎，對身體造成的影響比較大。由于甲型流感病毒可在物體表面存活，所以可以利用75%的酒精對室內物品進行消毒，規范的消毒對于甲
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-17 0次