睡覺打呼嚕主要是由于睡覺的時候各種原因使呼吸道變得狹窄,氣體通過呼吸道的時候出現旋轉,就有可能出現打呼嚕的聲音。導致睡覺打呼嚕的原因非常多,其中最常見的是肥胖。肥胖的人群,脖子部位會堆積很多的脂肪,在脂肪的擠壓之下,就會出現打呼嚕的現象。
另外睡覺的姿勢對打呼嚕有影響,仰臥的時候可以出現舌根后墜,導致氣道狹窄,氣流通過的時候,受影響也會出現打呼嚕。當然,如果是打呼嚕非常厲害的話,也有可能是由一些疾病所導致的,比如鼻部的疾病,咽喉部的疾病以及先天性的解剖畸形等,鼻中隔偏曲,鼻息肉,慢性鼻炎以及扁桃體肥大,舌體肥大,這些都是導致晚上睡覺打呼嚕的常見原因,可以到醫院耳鼻喉科做一個系統的檢查。