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• 吃什么防止中風

  中風它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關系。因此我們吃什么呢，就是能夠預防這三類的，我們就對預防中風有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對我們促進循環，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅持治療，另外要戒煙限酒。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 7141次

• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。但是我們可以在醫生或藥師的指導下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料。可以通過修復腸道形態，恢復腸道功能來促進自然排便。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。還可以促進鈣、鎂、鐵的吸收，促進維生素B、葉酸的合成。以及調節免疫平衡，保護母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1360次

• 吃什么防止牙齦萎縮
  臨床上牙齦萎縮，主要是由于細菌導致的牙周炎，而且還由于機體免疫力、抵抗力下降。兩者共同作用導致的細菌戰勝了機體，所以造成牙周炎癥，造成牙齦萎縮，牙槽骨吸收。所以可以吃一些食物來增加機體的抵抗力，比如可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃牛奶，豆制品，多吃魚類等等的食品，都能夠提高機體的抵抗力，從而預防或者是減輕牙齦的萎縮。當然，還應該適當加強鍛煉，也能夠在一定程度提高機體免疫力，從而減少牙齦萎縮。臨床上還可以對牙齦進行相應的按摩或者是叩齒，也能夠在一定程度上防止或者是減輕牙齦萎縮。
  語音時長 01:21”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-14 4155次

• 防止牙齦萎縮吃什么好
  常見的引起牙齦萎縮的因素有五個:第一個，牙齦炎慢性牙周炎；第二個，生理性的牙齦萎縮；第三個，機械刺激，主要指的是不正確的刷牙方式；第四個，咬合創傷，這種原因比較少見；第五個，廢用性的萎縮，也就是偏側咀嚼導致的。生理性的牙齦萎縮是不需要治療的，病理性的牙齦萎縮主要是針對病因進行治療，如果是炎癥性的牙齦萎縮，就應該按照治療牙齦炎和牙周炎的處理方式來治療；如果是廢用性的萎縮，就應該改變偏側咀嚼習慣；如果是不良的刷牙習慣導致的，應該采用正確的刷牙方式來控制。所以說，防治牙齦萎縮，并不是吃什么就能夠好的，還是要盡量避免偏側咀嚼、保持良好的口腔衛生以及采用正確的刷牙方式。
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  占育華 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-09-26 1576次

• 防止牙齦萎縮吃什么好
  病情分析：暫時還沒有發現哪種食物對牙齦萎縮的預防有很好的療效。不過大多數情況下推薦多吃一些富含維生素C的瓜果蔬菜，對牙齦健康還是有一些作用的。意見建議：建議患者平時要持續做好口腔健康的管理，如果發現有牙結石出現的話，盡快去醫院洗牙，以免牙結石大量堆積刺激牙齦，從而引起牙齦萎縮。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-26 1102次

• 吃什么食物防止牙齦萎縮
  病情分析：防止牙齦萎縮，平時可以適量的多吃一些粗纖維的食物。可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，比如西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，白菜，蘿卜。這里面含有各種的維生素和一些微量元素。對于減輕牙齦萎縮是有一定作用的。意見建議：平時應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃一些油炸燒烤食品和太甜的食物，避免影響牙齒的健康，導致牙齦萎縮。
  劉京津 副主任醫師信陽市中心醫院

  2020-08-28 1302次

• 吃什么食物防止牙齦萎縮
  如果要防止牙齦萎縮，或者是要控制牙齦萎縮，在飲食上，我們建議患者多吃粗纖維的食物，比如青菜、牛肉、鍋巴等等，當然也應該多吃富含維生素C的新鮮的蔬菜和水果，所以說青菜，蘿卜，白菜，西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，梨子，葡萄，圣女果等等，這些飲食都是可以多吃，而且我們也可以多吃牛奶，多吃豆漿等等。所以以上食物
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 631次

• 怎樣防止牙齦萎縮
  可以通過保持口腔衛生、定期看牙醫、避免吸煙、保持均衡飲食、避免過度刷牙和使用牙線等方式防止牙齦萎縮。1.保持口腔衛生：每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，以輕柔的力量清潔牙齒和牙齦。避免使用過于堅硬的刷毛，以免損傷牙齦。2.定期看牙醫：定
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-11-08 0次