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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數和不良的睡眠習慣有關，如經常熬夜，作息不規律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發抑郁焦慮，二者可以互為因果關系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌的癥狀。這種睡眠不好表現在中醫理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現在時睡時醒，晚上睡得不安穩，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現在急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 90275次

• 牙齒整排痛是什么原因

  牙齒整排痛可能有下面三個原因，第一個原因就是牙髓炎，牙髓炎引起的疼痛往往是不分上下牙的，只分左右側。在臨床上，牙髓炎的疼痛沿著三叉神經來分布，所以患者感覺上、下牙都疼。臨床上要仔細的檢查到底是哪顆牙所引起的，確定好換牙以后進行開髓減壓，可以有效的緩解疼痛。第二個原因可能和骨髓炎有關系，中央性的頜骨骨髓炎會累計多個牙齒，這種慢性炎癥往往是長期存在所導致的結果。多處牙齒松動、疼痛，通過X線片或CT就可以確診，出現這樣的情況可能要手術進行處理了。第三種原因就是腫瘤，腫瘤可以在頜骨內破壞多個牙齒，患者的描述也是整個的牙齒出現了問題，這個也是通過CT可以判斷，到底是不是有占位性病變。所以這三種情況通過影像學的輔助檢查和診斷可以做好判別，以利于的診治。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 3603次

• 牙齒不好是什么原因導致的
  首先牙齒不好引起的原因是多方面的：一、生長發育的問題，比如在牙胚的生長發育過程中營養不良是導致牙齒不好的原因。二、牙齒不好與環境和地域的關系，比如說有的地方水里面的含氟量過高就會形成氟斑牙，這樣牙齒也就不好了。三、個人的口腔衛生習慣，比如說不刷牙，不漱口等等，這些也能夠引起牙齒不好。四、不良的飲食習慣，比如有的人喜歡吃很硬的東西造成的牙齒過度磨耗，有的人偏側咀嚼，還有的人有夜磨牙的情況，有的人喜歡吃甜食，這些都可能引起牙齒不好。五、重視的程度不夠，小問題沒有及早去處理。除了這些方面還有一些其他因素，比如說外傷因素。
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  楊志峰 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-20 19595次

• 牙齒怕冷是什么原因
  因為牙髓神經對溫度比較敏感尤其是在患有牙齒磨損牙本質暴露的牙齒遇到冷刺激就可引起牙痛，所以我們在日常生活中可以用溫水刷牙或者是溫茶水漱口。溫水對于牙齒來說便像是一種天然的保護劑可以防止過敏性牙痛，茶水含服常用溫熱的茶水含漱可以起到護齒防齲治牙痛的作用，在日常生活中我們也可以選擇使用生理鹽水或者是無碘鹽水洗漱牙齦。鹽水一般都具有簡單的消毒作用，用鹽水多洗漱幾次可以減少牙齦上的細菌當然也可以減輕我們的部分疼痛，對于不便去這樣的人來說也算是一種比較簡單的處理方式。日常生活中也可以選擇使用含氟牙膏刷牙，在使用含氟牙膏刷牙后含著泡沫漱口兩到三分鐘。讓泡沫在唇齒之間流動再吐掉，因為此時負離子溶解于泡沫之中被牙齒吸收可以鞏固我們脆弱的牙齒，尤其是微小的蛀處，但是要注意不能將這些泡沫誤吞進去，對于腸道是起不好作用的。患有一些牙周疾病時一定要盡早的去往正規醫院進行檢查問診比較合適，大醫生列出詳細的治療計劃后積極配合治療，日常生活中也要保護好自己的口腔衛生環境。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 20967次

• 記性不好是什么原因
  記性不好可能是由于每個人的記憶力強弱是不同的，這存在有個體差異，另外如果平時經常的精神疲勞，夜間睡眠不足，也會影響到記憶力，可出現記憶力下降，嚴重者會導致精神衰弱等，如果是夜間休息不好，那一定要保證充足的睡眠，在睡睡前喝一杯熱牛奶或者吃一個蘋果，對于改善睡眠是有幫助的，另外平時可以應用安神補腦液等道路改善睡眠。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-22 10605次

• 腹瀉不好是什么原因
  病情分析：腹瀉長時間不好，需要做大便常規檢查確定，看是否有炎癥感染，如果一直出現腹瀉卻沒有炎癥感染，還需要通過腸鏡檢查排除結腸炎的可能。意見建議：如果有結腸炎慢性腹瀉，應該用調理脾胃的藥物改善癥狀，平時注意放松心情，不要有太大的壓力，還應該注意不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩的食物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-24 1602次

• 牙齒黃是什么原因
  牙齒黃可能是食物、藥物和水質、衛生習慣等原因造成。1、食物：很多美食長期食用都會導致牙齒變黃。容易導致牙齒變黃的食物有紅酒、可樂、茶、咖啡等。因為這些食物的色素容易粘附在牙齒表面，使牙齒逐漸變黃、變黑，如果色素沒有得到及時的清除，長期下去物質會從牙齒的表面深入到牙齒內部而形成內部物質，很難去除掉。2
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-10-24 694次

• 牙齒松動是什么原因
  牙齒松動通常是存在牙髓炎等疾病的原因所導致的，一般需要在醫生指導下使用藥物治療。牙髓炎是發生于牙髓的炎癥性疾病。牙髓炎的發病與多種因素有關，包括細菌感染、化學因素、物理因素、免疫反應等。牙髓炎患者一般會出現牙齒疼痛等癥狀，出現上述癥狀時應及時就醫，醫生會優先考慮做體格檢查、X線檢查、牙髓活力溫度測驗
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-11-14 99次