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• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 2317次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 12119次

• 頸椎病失眠多夢
  對于頸椎病引起的失眠、多夢，多是由于交感神經在頸部受壓以后引起交感神經興奮性增加導致的。對于絕經前后的女性出現這種情況容易與更年期綜合征相混淆；而對于正常的成年人出現這種癥狀，很容易與神經衰弱癥相混淆。但是一般頸椎病引起的失眠、多夢的癥狀，多半會有明顯的頸、肩、背部酸脹、疼痛的情況。并且這種失眠、多夢的癥狀，通過頸椎病的治療，病人的臨床癥狀也會明顯的減輕、恢復。并且頸椎病失眠、多夢發生以后還容易伴發病人出現記憶力減退，注意力不集中以及出現精神萎靡的情況。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-30 3074次

• 頸椎病會失眠多夢嗎
  如果病人出現了頸椎病的情況，特別是在出現交感神經型頸椎病以后很容易導致植物神經功能紊亂，病人就會出現失眠多夢，記憶力減退，注意力不集中的情況，并且還會伴有頭痛，眩暈，惡心，嘔吐的情況，嚴重了以后還會導致心慌胸悶，心律失常以及聽力和視力的改變。所以說頸椎病發病以后是會導致失眠多夢的，這種情況多是由于交感神經型頸椎病所引發的。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免長時間的低頭活動，并且在出現失眠多夢以后可以多行頸部的熱敷，以及應用神經營養藥物來緩解病人的癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-07 1978次

• 頸椎病失眠多夢嗎
  病情分析：頸椎病的患者一般是不會造成失眠多夢的，當病情發作時可能會造成疼痛，對睡眠質量是有一定影響的，但如果經常出現失眠多夢，考慮是由于中樞神經系統紊亂所形成的。意見建議：建議在日常生活中要及時服用頸復康顆粒來調理，另外也需要及時服用安神補腦液來進行治療，這樣有利于促進睡眠，從而有效的緩解病情。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-15 1804次

• 頸椎病會失眠多夢嗎
  病情分析：頸椎病有可能會出現失眠多夢的情況。因為交感神經型的頸椎病，特別容易出現植物神經功能紊亂。出現了植物神經功能紊亂就容易出現失眠多夢，注意力不集中的情況。會伴隨著一些其他的不舒服，嚴重的會導致心慌胸悶。意見建議：應該積極的去醫院進行相關的檢查。明確頸椎病的類型，對癥治療。平時生活中應該要注意避免長時間的低頭工作。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 803次

• 頸椎病會失眠多夢嗎
  大多引起失眠多夢的是由于交感神經型頸椎病引起的，頸椎病的位置比較特殊，易壓迫刺激交感神經根，使患者出現失眠多夢，記憶力減退，心慌，胸悶等癥狀。可通過口服頸復康藥物進行治療，并配合按摩，理療手法緩解癥狀。日常做好肩頸部的防護，注意保暖，避免長
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-20 0次

• 頸椎病會引起失眠多夢嗎
  患者如果出現了頸椎病是會引起失眠多夢的，特別是交感神經型頸椎病導致患者神經功能紊亂，記憶力減退，注意力不集中，并伴有頭痛，惡心等情況。日常做好對頸部的護理，可通過牽引，按摩，針灸的方式來緩解癥狀，并配合口服藥物頸復康等來針對性治療，日常做好頸部，背部的保暖，避免著涼。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次