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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡(jiǎn)單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門(mén)穴，神門(mén)穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對(duì)其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 12120次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門(mén)穴，神門(mén)穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門(mén)穴專門(mén)治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門(mén)穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12450次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項(xiàng)痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽(yáng)和足少陽(yáng)循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項(xiàng)部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽(yáng)穴。風(fēng)池穴為手足少陽(yáng)經(jīng)，陽(yáng)維脈交會(huì)穴，足少陽(yáng)經(jīng)循于頭目，與肝相表里，取之可傾瀉肝膽，疏泄頭部氣血，為清利頭目之要穴。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-09-26 14274次

• 神經(jīng)衰弱頭暈按哪個(gè)穴位
  神經(jīng)衰弱頭暈，建議可按以下幾個(gè)穴位。一，印堂穴，以印堂穴為中心，以單手掌作大幅度揉動(dòng)，順時(shí)針、逆時(shí)針各81次，防治精神與消化系統(tǒng)疾病；二，太陽(yáng)穴，以太陽(yáng)穴為中心，以雙手手掌作大幅度揉動(dòng)，順時(shí)針、逆時(shí)針各81次，可防治肝膽疾病，有鎮(zhèn)靜、安神、治頭暈、頭痛的作用；三，百會(huì)穴，以百會(huì)穴為中心，以單手掌為著力點(diǎn)做滿頭大幅度揉動(dòng)，順時(shí)針、逆時(shí)針各81次，揉動(dòng)此穴及四周，有健腦強(qiáng)身，尤其是增強(qiáng)心肺功能的作用；四，腦風(fēng)府穴，以腦風(fēng)府穴為中心，以單手掌作大幅度揉動(dòng)，順時(shí)針、逆時(shí)針各81次，不僅對(duì)神經(jīng)衰弱頭暈，也可對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)有明顯的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 10311次

• 頭暈惡心按哪個(gè)穴位
  病情分析：當(dāng)出現(xiàn)頭暈惡心的話，可以按揉一些穴位來(lái)改善臨床癥狀，比如說(shuō)太陽(yáng)，風(fēng)池，內(nèi)關(guān)，合谷等穴位。需要結(jié)合每個(gè)患者的情況來(lái)進(jìn)行加減選穴治療。可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈惡心的原因非常多，比如說(shuō)各種腦血管疾病，各種心血管疾病，眼科疾患，耳源性的病變，頸椎病等。意見(jiàn)建議：患者發(fā)生頭暈之后應(yīng)該注意休息，若是不嘔吐的話可以進(jìn)行清淡飲食。患者應(yīng)該放松情緒，不要過(guò)于緊張、害怕，否則異常的情緒容易加重病情。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-20 1904次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  病情分析：頭暈需要根據(jù)患者的癥狀來(lái)按穴位。如果是屬于實(shí)證眩暈，可以按摩百會(huì)、風(fēng)池、內(nèi)關(guān)以及太沖等穴位。如果是屬于肝陽(yáng)上亢頭暈，還需要再按摩行間、俠溪以及太溪穴。如果是屬于高血壓頭暈，那么還可以在此基礎(chǔ)上按摩足三里以及曲池等穴位。意見(jiàn)建議：建議頭暈癥狀者及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，治療期間還需要注意觀察頭暈癥狀的恢復(fù)情況，如有異常，需要及時(shí)告知醫(yī)生。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-08-09 1802次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頭暈一般可以按百會(huì)穴、風(fēng)池穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目?jī)?nèi)眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部前
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項(xiàng)痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽(yáng)和足少陽(yáng)循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項(xiàng)部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽(yáng)穴。風(fēng)池穴為手足少陽(yáng)經(jīng)，陽(yáng)維脈交會(huì)穴，足少陽(yáng)經(jīng)循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 193次