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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17640次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47177次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步的時候出現(xiàn)了韌帶拉傷，患者首先應(yīng)該做的就是及時到醫(yī)院就診，具體查看韌帶損傷的嚴重程度，是單純的韌帶損傷，還是韌帶已經(jīng)出現(xiàn)了斷裂，根據(jù)檢查結(jié)果，然后再給予合適的治療措施來治療就可以。如果只是單純的拉傷并沒有出現(xiàn)斷裂，給予保守的治療措施就可以了，首先，在拉傷的早期，也就是24小時以內(nèi)，患者可以進行冷敷處理，每次冷敷20分鐘，一天冷敷2到3次，這樣可以很好的減輕內(nèi)出血，然后減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的作用。在發(fā)生韌帶拉傷的48小時以后，局部就可以改為熱敷，可以應(yīng)用熱毛巾，甚至是熱水袋，局部進行熱敷可以很好的促進血液的循環(huán)，幫助緩解疼痛。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-02 2850次

• 韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷以后會導(dǎo)致?lián)p傷韌帶部位的腫脹疼痛，以及活動受限的情況，所以說韌帶拉傷以后，首先要行肢體的制動，以免導(dǎo)致活動牽拉損傷的韌帶，加重韌帶的損傷以及加重疼痛腫脹的情況。再就是拉傷以后一定要及時的冷敷，冷敷主要是減輕血管損傷的出血，延緩腫脹和減輕疼痛。再就是拉傷以后一定要及時的就診，行拉傷部位的磁共振檢查，看拉傷的程度，如果韌帶拉傷沒有導(dǎo)致撕裂，斷裂的情況，可以行保守治療。如果韌帶拉傷以后，引起了韌帶的撕裂，甚至斷裂的情況，就會導(dǎo)致拉傷部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)松弛，從而后期引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，影響病人后期的關(guān)節(jié)活動，從而引起關(guān)節(jié)的半脫位以及關(guān)節(jié)部位創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 11758次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：如果患者在跑步時出現(xiàn)韌帶拉傷，首先患者應(yīng)該停止跑步，注意患肢休息，對損傷部位可以給予熱敷、中藥熏洗等保守治療的方法進行治療，還可以外敷膏藥進行治療。意見建議：如果患者韌帶損傷較嚴重，比如發(fā)生韌帶撕裂就需要手術(shù)治療。通過做韌帶修補手術(shù)來進行治療，術(shù)后也需要注意休息。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-12-04 1905次

• 跑步拉傷怎么辦
  跑步拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，大部分情況下積極的進行保守治療就可以了，但是要多睡硬板床休息，抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿、按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 1501次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫(yī)院檢查。看一看有沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂，以及有沒有出現(xiàn)骨折的可能，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動，使損傷的情況更加的嚴重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導(dǎo)致的韌帶拉傷，應(yīng)及時處理，避免傷勢惡化。初步的處理非常關(guān)鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢較重，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術(shù)。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。醫(yī)生可能會推薦以下治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次