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• 頸椎病患者該用什么枕頭和睡姿

  頸椎病最重要的，還是一個(gè)休息的時(shí)候如何放松，那就是牽扯到兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)就是如何選擇一個(gè)合適的枕頭，，市面上很多這樣的枕頭，但是大部分枕頭都不一定是適合你的，為什么你一定要自己去親自去試而不是說(shuō)網(wǎng)上購(gòu)物簡(jiǎn)單的，因?yàn)槊總€(gè)人的頸椎的前凸，就是脖子的粗硬和長(zhǎng)短都是不一樣的，要選一個(gè)不要太高，不要太軟也不要太硬然后自己覺(jué)得躺下去整個(gè)肌肉能，得到一個(gè)放松的一個(gè)這個(gè)枕頭，一定要現(xiàn)場(chǎng)去試就像你的鞋一樣，不要枕頭去買(mǎi)什么橡膠枕這個(gè)，那個(gè)枕好像很貴的就是好，不一定，這個(gè)都不是絕對(duì)關(guān)系，不是越貴的就越好，適合你的便宜點(diǎn)可能也是OK的沒(méi)問(wèn)題，至于你選擇什么姿勢(shì)，具體來(lái)說(shuō)的話經(jīng)常平臥位，把頭后仰就是說(shuō)放在一個(gè)放松的姿勢(shì)，那肯定是一個(gè)舒服的姿勢(shì)

  

  02:22
  陳克冰 副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

  2018-06-19 42121次

• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來(lái)緩解癥狀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴(yán)重程度，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會(huì)出現(xiàn)頸部的疼痛、僵硬等，大多數(shù)患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經(jīng)根型頸椎病，例如患者出現(xiàn)上肢的疼痛、麻木無(wú)力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或者是消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現(xiàn)為四肢無(wú)力、行走不穩(wěn)，這種情況下患者保守治療是無(wú)效的，需要進(jìn)行手術(shù)治療。因此患者出現(xiàn)上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應(yīng)該根據(jù)頸椎病的類型進(jìn)行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

  01:30
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 8985次

• 頸椎病患者有哪些類型
  臨床中頸椎病通常可以分為六型，分別為頸型頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病，椎動(dòng)脈型頸椎病，交感型頸椎病，脊髓型頸椎病，以及合并有以上兩種類型頸椎病的混合型頸椎病。患者可以通過(guò)各型頸椎病的典型癥狀體征，以及影像學(xué)檢查手段來(lái)進(jìn)行判斷，當(dāng)合并有神經(jīng)根癥狀時(shí)，通常考慮為神經(jīng)根型頸椎病。表現(xiàn)為患者上肢的麻木，疼痛等癥狀。而伴有頭暈，頭部昏沉等癥狀時(shí)可以考慮為因后循環(huán)缺血引起的椎動(dòng)脈型頸椎病。而患者自訴癥狀較多而查體、影像學(xué)診斷不明確的，通常考慮為交感型頸椎病。而引起脊髓壓迫，出現(xiàn)行走時(shí)踩棉感的為脊髓型頸椎病。而多數(shù)患者僅有頸肩部肌肉酸痛，不適時(shí)考慮為頸型頸椎病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-20 1410次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢(shì)，在日常生活工作休息時(shí)，注意糾正不良姿勢(shì)，保持頸部平直，以保護(hù)頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應(yīng)該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學(xué)的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，也不利于呼吸道通暢。三、選擇合適枕頭，以中間低、兩端高、透氣性好，長(zhǎng)度超過(guò)肩寬十到十六公分，高度以頭、頸部壓下后，以拳頭高為一寸。四、避免外傷，行走或勞動(dòng)時(shí)，注意避免損傷頸肩部，一旦發(fā)生損傷，應(yīng)盡早救治。五、加強(qiáng)功能鍛煉，長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定期遠(yuǎn)視，來(lái)緩解頸部肌肉的慢性僵硬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-06-22 24279次

• 頸椎病患者的疼痛有什么特點(diǎn)
  病情分析：頸椎病患者引起頸部疼痛的同時(shí)，會(huì)引起僵硬，按摩頸部肌肉的時(shí)候比較緊張，頸椎病如果壓迫神經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致手臂麻木，手指疼痛，頸椎病導(dǎo)致腦供血不足，可能還會(huì)引起偏頭痛或者高血壓引起頭暈。意見(jiàn)建議：要積極的治療和預(yù)防頸椎病，以免導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥，平常注意頸椎的防護(hù)，比如晚間睡覺(jué)枕頭不要過(guò)高，注意頸椎的保暖。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-16 802次

• 頸椎病患者有哪些類型
  病情分析：頸椎病其實(shí)也是因?yàn)轭i椎間盤(pán)的退行性病變引起，頸椎病在臨床上面，可以分為六種分型，椎動(dòng)脈型頸椎病，脊髓型頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病，交感型頸椎病，混合型頸椎病。不同的分型表現(xiàn)是不一樣的，在治療上面也是有一定的區(qū)別。意見(jiàn)建議：積極的治療頸椎病早期的癥狀，防止病情進(jìn)一步發(fā)展為脊髓型或者神經(jīng)根型頸椎病，平常要注意頸椎的防護(hù)，避免長(zhǎng)期低頭。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1405次

• 頸椎病患者的疼痛有什么特點(diǎn)
  頸椎病患者的疼痛特點(diǎn)有以下幾種情況：第一種是局部的疼痛，這是由于椎間關(guān)節(jié)位置改變，引起頸部肌肉平衡失調(diào)所導(dǎo)致的，早晨起來(lái)多見(jiàn)，與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)；第二種是放射疼，沿上肢和手部放射之疼痛，是神經(jīng)根受壓迫造成的；第三種是血管性疼痛，主要指椎動(dòng)脈缺血造成的偏頭疼，發(fā)作短暫、呈跳痛或灼疼，常伴有眩暈；第四種
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢(shì)，在日常生活工作休息時(shí)，注意糾正不良姿勢(shì)，保持頸部平直，以保護(hù)頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應(yīng)該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學(xué)的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1055次