肥胖的患者需要減少飯量，避免或者是謹慎的選擇零食，要多飲水，盡量不喝軟飲料或者是果汁。
要多食用一些富含膳食纖維的食物，因為這些食物可以增加飽腹感，而且同時減少能量的攝入，所以說盡量多吃蔬菜以及使用粗糧來代替細糧作為主食，無糖或者是低脂肪的乳制品，也是健康飲食的一部分，肥胖的患者可以適量的食用，而且控制飲食還有助于減輕并維持體重，所以建議患者這樣的飲食要持續(xù)地進行。
肥胖患者如何飲食
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2019-12-21 1271次
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腦血管患者如何正確飲食我們推崇提倡的是地中海飲食，它是一個金字塔的結構，肉、魚、蛋、奶是每天必須有的，但是不建議吃得太多，建議吃魚少吃肉，吃肉盡量吃白肉，紅肉少吃，因為紅肉里頭含有脂肪含量高，推薦多吃水果蔬菜，包括奶制品、橄欖油、堅果這一類的，一個是正常飲食，還有一個避免那種代謝綜合征，不要吃得過多，吃個七八分飽就夠了，肥胖是第一殺手，因為肥胖導致的三高，高血壓病、高脂血癥、糖尿病，直接危及了人們的生活健康，導致了腦血管病。
01:20
國紅
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-13 3569次
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妊娠期甲亢患者如何調理飲食妊娠期甲亢的患者，對于飲食控制，也是應該做到禁碘飲食。碘的控制，對于甲亢病人是非常重要的。因為，甲亢是由于甲狀腺素分泌過多導致的臨床綜合征，甲狀腺素的基本合成原料就是碘，所以控制碘對于患者來說是至關重要的。所以，對于妊娠期甲亢的患者，也應該做到飲食控制，就是禁碘飲食對于患者來說是非常重要的。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-08 2641次
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肥胖癥患者的飲食肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，對我們的代謝紊亂，關節(jié)負重，包括免疫功能的紊亂都會有很大的影響。因此，對于這個疾病的飲食指顯得尤為重要，因為飲食的指導是肥胖癥患者整個治療方案，治療總的方向最重要的組成部分，肥胖癥患者的飲食應該怎么注意？首先一個大的原則肯定是一個熱量的限制，你只有控制總的熱量，從源頭抓緊這樣才能能夠最大的程度避免脂肪的堆積。所以說，低熱量、高蛋白的飲食是肥胖癥患者首選的，高蛋白的飲食比如說瘦肉，魚類，家禽類等等。這些食物的它的熱卡含量并不是很高，但是是屬于很典型的優(yōu)質蛋白，所以說比較推薦肥胖癥患者進行一個食用，而那些高脂，高糖，高熱卡的食物就不推薦了，比如說肯德基，麥當勞，炸雞，奶茶，碳酸飲料等等，這些食物對于肥胖癥的患者而言盡量避免，以免耽誤病情。語音時長 01:23”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-05-03 3534次
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肥胖癥患者的飲食方法現(xiàn)在肥胖的發(fā)病率越來越高，肥胖也越來越受到大家的關注，肥胖所引起的一系列并發(fā)癥也日益得到大家的重視，肥胖的并發(fā)癥主要有高血壓、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停、癌癥等等，肥胖會引起很多的一系列的人體的健康問題，因此控制肥胖是非常重要的。首先的一個方面就是要管住嘴，所以肥胖的飲食是非常重要的，大家都知道一日三餐包括碳水化合物、蛋白質、脂肪這三大類營養(yǎng)物質，在肥胖的患者當中比較提倡高蛋白、低熱量飲食，也就說在熱量比日常理想體重攝入的熱量要低的情況下還要適當增加蛋白質的含量，主要是為了防止隨著體重的下降而出現(xiàn)肌肉量減少的情況，因此在肥胖患者的飲食當中，蛋白質占的比重要適當提高，也就是要吃一些優(yōu)質蛋白，像蛋清、瘦肉等等。其次碳水化合物要適當?shù)臏p少，因為碳水化合物是主要增加熱量的一部分食物，碳水化合物主要包咱日常攝入的所有的面食，還有含淀粉含量比較高的食物，比如南瓜、紅薯等等。第三，脂肪類的食物含量也要適當?shù)臏p少，脂肪食物主要是增加脂肪儲備的一個很重要的方面，也是增加體重的很重要一個方面，因此這一類的食物的比例要適當?shù)臏p少。語音時長 2:22”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-02 2048次
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肥胖患者如何飲食病情分析：肥胖患者飲食要少量多餐，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，這些食物也可以幫助增加飽腹感，如蔬菜，水果可以適當食用，但是要避免高熱量的食物，包括巧克力，碳酸飲料，果汁等。意見建議：建議平時要避免暴飲暴食，要少食多餐，不要吃零食，控制飲食的同時也要適當?shù)倪M行鍛煉，這樣也可以幫助達到減重的效果。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-06-27 1102次
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肥胖如何控制飲食肥胖可以在飲食上多吃富含蛋白質的食物，不要吃過于油膩的食物，不要吃過甜的食物，尤其是油炸食品和蛋糕等，也可以吃些燕麥片或者是全麥的面包。能有飽腹感。另外，減肥要注意多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，促進新陳代謝。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-06 1703次
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肥胖患者如何飲食肥胖患者在飲食上應遵循低熱量、高營養(yǎng)、均衡搭配的原則，通過調整飲食結構和生活習慣，逐步實現(xiàn)健康減重。1、控制總熱量攝入肥胖的根本原因是能量攝入超過消耗，因此，控制總熱量攝入至關重要。建議患者選擇低熱量食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同時減少高糖
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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肥胖患者如何飲食肥胖的患者需要減少飯量，避免或者是謹慎的選擇零食，要多飲水，盡量不喝軟飲料或者是果汁。要多食用一些富含膳食纖維的食物，因為這些食物可以增加飽腹感，而且同時減少能量的攝入，所以說盡量多吃蔬菜以及使用粗糧來代替細糧作為主食，無糖或者是低脂肪的乳制品，也是健康飲食的一部分，肥胖的患者可以適量的食用，而且控
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 596次
