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醫生主講實錄

便秘的治療是一個綜合治療。首先,平時要注意飲食調理,多吃容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,非常油膩,不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食。同時還要保持心情舒暢,避免經常焦慮,緊張,抑郁等等不良情緒。

其次,還要適當的運動鍛煉,不能久坐不動,適當的運動鍛煉有助于促進胃腸蠕動,促進消化,緩解便秘。

最后,可以口服藥物治療,可以口服益生菌,有助于調節腸道菌群,促進排便。還可以口服嗎丁啉,莫沙必利等等藥物促進胃腸蠕動,促進消化。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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