第1點,建議老年人要盡量的多接觸一些新事物,盡量的掌握一些新技能,這樣可以增加大腦的知識儲備,對于緩解記憶功能減退能起到重要的作用。
第2點,在飲食方面,要注意低鹽低脂飲食,保證優質蛋白質的攝入,多吃新鮮的水果,多吃新鮮的蔬菜。
第3點,建議患者要適當的進行戶外運動,可以改善大腦的血液循環,增強體質。
第4點,如果是因為阿爾茨海默病引起的記憶力下降,可以給患者應用膽堿酯酶抑制劑來進行治療。另外,也可以應用谷氨酸受體拮抗劑,對于提高患者的生活質量,改善認知功能的減退還是有一定的幫助作用的。
第1點,建議老年人要盡量的多接觸一些新事物,盡量的掌握一些新技能,這樣可以增加大腦的知識儲備,對于緩解記憶功能減退能起到重要的作用。
第2點,在飲食方面,要注意低鹽低脂飲食,保證優質蛋白質的攝入,多吃新鮮的水果,多吃新鮮的蔬菜。
第3點,建議患者要適當的進行戶外運動,可以改善大腦的血液循環,增強體質。
第4點,如果是因為阿爾茨海默病引起的記憶力下降,可以給患者應用膽堿酯酶抑制劑來進行治療。另外,也可以應用谷氨酸受體拮抗劑,對于提高患者的生活質量,改善認知功能的減退還是有一定的幫助作用的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測