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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對(duì)周圍的事物缺乏興趣，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

  03:00
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 62877次

• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

  03:09
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 55522次

• 如何告別抑郁癥
  首先平時(shí)多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊，盡快舒暢的音樂，使人的精神得到有效的放松，開懷大笑，消除精神壓力的最佳方法，有意識(shí)地放慢生活節(jié)奏，沉著冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自己，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力，要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害怕。其次是要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或者傾訴，不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使精神舒暢，煩惱盡消。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-20 2659次

• 如何預(yù)防抑郁癥
  抑郁癥的發(fā)病可能跟生物、心理與環(huán)境等諸多因素有關(guān)，在日常生活中我們預(yù)防抑郁癥：1、首先應(yīng)保持樂觀的心態(tài)、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、避免勞累。2、鼓勵(lì)患者培養(yǎng)自己的興趣愛好，病情允許的情況下，鼓勵(lì)繼續(xù)工作，融入社會(huì)。3、鼓勵(lì)患者多跟人交往、接觸，幫助患者建立穩(wěn)定的社交關(guān)系。4、充分有效利用心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難，增強(qiáng)患者應(yīng)對(duì)挫折的能力，練就強(qiáng)大的內(nèi)心。5、盡可能幫助患者舒緩心理壓力，并積極營(yíng)造良好的家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-04 7548次

• 醫(yī)院如何檢測(cè)抑郁癥
  病情分析：醫(yī)院主要通過醫(yī)生對(duì)患者本人、家屬或者伴診者當(dāng)面的詢問，了解之前的病史、當(dāng)前的精神心理狀態(tài)，也叫精神檢查，結(jié)合心理測(cè)試，如抑郁自評(píng)量表、漢密爾頓抑郁量表等，綜合分析，得出最終診斷意見。意見建議：如果出現(xiàn)持續(xù)性的心情不好、思維聯(lián)想遲緩、興趣下降、記憶力減退等癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院心理科就診，確診抑郁癥以后盡早治療，預(yù)后大多良好。
  陳曉剛 副主任醫(yī)師無錫市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-25 4803次

• 如何識(shí)別抑郁癥
  抑郁癥一般表現(xiàn)為情緒低落，進(jìn)取和愉快感喪失，并且精力不好，容易勞累疲乏。如果發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象超過兩周或者兩周以上，一定要去醫(yī)院做全面的檢查，平時(shí)要注意多與他人交流溝通交往，多做一些自己喜歡做的事情，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 2201次

• 如何檢測(cè)抑郁癥
  檢測(cè)抑郁癥主要是了解患者的病情，通過病史采集、精神專科檢查、量表測(cè)定或者是排除相關(guān)的檢查來明確抑郁癥。首先進(jìn)行病史采集，特別是了解抑郁癥患者，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者往往以情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、缺乏興趣樂趣、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)低或者是自殺等癥狀為主，有些患者會(huì)伴有飲食、睡眠、性功能的障礙。而在臨床上也
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 981次

• 抑郁癥血液檢測(cè)方法
  對(duì)于抑郁癥的患者來說，血液檢測(cè)沒有辦法斷定患者是否有抑郁癥的現(xiàn)象，抑郁癥的診斷必須在專業(yè)的精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，與患者溝通，根據(jù)患者相關(guān)的癥狀進(jìn)行綜合判斷。在專業(yè)的精神科醫(yī)生的明確診斷下，才能夠斷定是否有抑郁癥，而血液檢測(cè)沒有辦法檢測(cè)出患者是否患有抑郁癥。血液檢測(cè)只能夠針對(duì)患者的身體是否出現(xiàn)了器質(zhì)性的
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-25 161次