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• 降低脂肪肝的食物

  實際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，我們首先應該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 14429次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 13888次

• 治療脂肪肝的食物
  其實，針對脂肪肝的治療，食物的僅僅是能起到一些輔助性的效果，并起不到治療效果，最關鍵的是要針對脂肪肝的病因進行處理，如果是酒精性脂肪肝的話，一定要嚴格的戒酒，而且食物的選擇方面，要吃一些熱量高的，容易消化吸收的食物。如果是非酒精性脂肪肝，通過調整飲食的結構，增加運動，減少熱量的攝入，增加熱量的消耗量來處理。脂肪肝的患者在飲食上的需要注意一些事項，首先的飲食要定時定量，肥胖的患者，可以根據自己的情況，然后逐漸的減少飯量，尤其是要控制一下晚餐的攝入量。食物的種類要多樣化，以谷類為主，營養要均衡。要適量的補充一些優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品等，要少吃一些糕點等含糖量較高的食物。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:16”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1343次

• 脂肪肝食物療法
  脂肪肝是指多種的原因導致肝細胞內脂肪過度堆積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的一切相關表現。脂肪肝患者的飲食要給與容易消化的食物，需要補充高蛋白，優質蛋白，高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激，過于肥膩或者熱量特別高的食物，比如麻辣，燒烤，奶油，這些食物對脂肪肝患者來說是不宜吃的。可以適當的補充一些新鮮蔬菜和水果，這些含維生素豐富的食物，還需要補充一些蛋白比較豐富的食物，比如瘦肉，牛奶等等，但是這些食物要合理搭配，不要一次過多過量的食用。
  語音時長 01:11”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-07 1296次

• 什么食物減少脂肪肝
  病情分析：一些低脂，低糖的食物，可能會減少脂肪肝的發生，比如我們常見的一些蔬菜和水果，如白蘿卜、黃瓜、苦瓜、木耳、芹菜、蘋果、梨等等。意見建議：建議脂肪肝患者在飲食上要清淡，不要進食一些高脂肪、高熱量、高糖的食物。要控制體重，減輕體重，忌煙忌酒，進行適當的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-23 802次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者盡量減少肥肉的攝入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮，蟹黃，奶油等制品。盡量少吃動物油，動物油里含有較多的脂肪，也不要喝酒，長期飲酒會增加肝臟的負擔。意見建議：要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充纖維素和維生素。要適當的鍛煉身體，控制體重，將體內過多的脂肪減掉。如果出現肝功能異常，就需要服用保肝抗炎的藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1101次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝患者通常要忌口蛋黃、蟹黃、牛肉、炸雞、炸魚、果醬、糖果等食物。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。脂肪肝臨床表
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-14 0次

• 脂肪肝忌口的食物
  脂肪肝患者需要忌口的食物一般有炸雞、豬肝、奶油蛋糕、肥肉、泡菜等，如果病情比較嚴重，應及時就醫。1、炸雞：炸雞中含有大量的油脂，熱量比較高，容易導致體內的脂肪堆積，加重脂肪肝。2、豬肝：動物內臟的膽固醇含量比較高，攝入過多會增加血液中的膽固醇水平，導致脂肪肝進一步加重。3、奶油蛋糕：其中含有多種飽和
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次