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• 白癜風患者要如何防曬

  白癜風患者防曬，一個是要注意早晨10點到下午4點之間盡量減少戶外活動，不要進行陽光的直射。還有要注意白癜風患者盡量地減少去海邊游玩的機會，因為海邊的陽光比較強烈，而且海水反射的紫外線容易對皮膚有很大的損傷。白癜風患者可以穿防曬衣，最好選用專業(yè)的防曬衣，它帶有防曬指數，能減少紫外線對皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進行涂抹，防曬霜涂抹的時候要選用不同的防曬指數，室內的可以選用SPF小于15以下的；室外活動比較長的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個小時戶外活動以后，要增加涂抹一次防曬霜的機會，這時候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大小；如果面積比較大的時候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

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  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-08-13 3861次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學習這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進行溝通交流，表達自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張。患者：那如果出現了勃起問題，應該怎么治療好呢？藥師：如果出現了勃起功能障礙，也不要太過擔心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2021-12-29 21204次

• 孕婦白癜風患者如何緩解情緒
  孕婦，白癜風患者緩解情緒可以從以下幾個方面入手：第一，睡前適當洗浴、泡澡或者聽舒緩的音樂，保證人的神經，皮膚以及血管相對比較平穩(wěn)。第二，避免勞累，熬夜壓力情緒的問題，多和家人溝通，吃清淡有營養(yǎng)的食物，保證大小便比較通暢。第三，避免情緒上的異常波動，在生活習慣上飲食習慣上，多和家人溝通，從這方面加強調護工作。除此之外，孕婦白癜風患者做好局部皮膚的防護，使用潤膚霜。
  語音時長 01:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-05-04 1308次

• 孕婦如何緩解焦慮癥情緒
  1、要糾正對生產的不正確認識，生育能力是女性與生俱來的能力，生產也是正常的生理現象，絕大多數女性都能順利自然地完成，如存在些胎位不正，骨盆狹窄的問題，現在的醫(yī)療技術也能順利的采取剖腹產的方式將嬰兒取出，最大限度的保證母嬰安全。2、孕婦應學習有關知識，增加對自身的了解，增強生育健康寶寶的自信心。3、有產前并發(fā)癥的孕婦，應積極治療并發(fā)癥與醫(yī)師保持密切關系，有問題時及時請教，保持良好情緒。4、有焦慮情緒的準媽媽，經常和其他的媽媽們交流一下，討教一些經驗。5、臨產前做些有利健康的活動，如編織、繪畫、唱歌、散步等，不要閉門在家整日躺在床上，把注意力集中到對未來的擔憂上。
  語音時長 1:29”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-15 4043次

• 孕婦白癜風患者如何緩解情緒
  病情分析：可以通過聽舒緩的音樂、與好朋友聊天及家人溝通等緩解情緒。孕婦患上白癜風后會出現情緒不穩(wěn)定的情況，這時需要與家人溝通，特別需要家人的呵護和愛戴，才能保證患者情緒穩(wěn)定，同時還要多聽一些舒緩的音樂、與好朋友進行聊天交流等，都能緩解孕婦的情緒。意見建議：孕婦患了白癜風后，要注意保持情緒穩(wěn)定，飲食上要適量的增加營養(yǎng)，特別是家人更要對患者進行呵護，不能對患者進行指責，以免患者的情緒不良加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-08-26 401次

• 如何緩解孕婦白癜風患者的情緒
  病情分析：可以通過飲食以及溫馨的關懷、正確的指導來緩解孕婦白癜風患者的情緒。對于懷孕后的女性出現了白癜風的情況會出現情緒不穩(wěn)定，首先要給患者適當的增加一些營養(yǎng)，還要對患者溫馨關懷，多與患者交流，同時還要明確的指出母親患有白癜風，孩子不一定會發(fā)病，因為白癜風不是遺傳性疾病。意見建議：患了白癜風后及時的治療比較關鍵，在治療期間患者要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，避免鬧情緒，因為不良的情緒容易影響病情的恢復。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-09-19 403次

• 孕婦白癜風患者如何緩解情緒
  孕婦白癜風患者緩解情緒可以多和家人朋友交流，把內心的擔憂和壓力說出來。家人的理解和支持能讓孕婦感覺更安心。可以適當進行一些輕松的活動，比如在環(huán)境好的地方散步，呼吸新鮮空氣，讓自己放松。也能聽聽舒緩的音樂，舒緩情緒。還可以學習白癜風相關知識，減少對疾病的恐懼。同時，關注寶寶的成長變化，比如感受胎動等，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 如何緩解孕婦白癜風患者的情緒
  孕婦患了白癜風要注意適當的戶外活動，新鮮的空氣和溫暖的陽光有助于人的精神放松。家屬要多與孕婦溝通，多關心孕婦，讓其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。孕婦白癜風要盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，多進食豆類以及豆制品。如果孕婦出現身體不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次