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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類(lèi)似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7386次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4787次

• 手骨質(zhì)增生怎樣處理
  手發(fā)生了骨質(zhì)增生，患者可以及時(shí)到醫(yī)院采取按摩的治療，也可以選擇針灸的治療或者是選擇微波的治療，有助于改善局部的血液循環(huán)，起到緩解疼痛的效果。如果疼痛較為明顯的時(shí)候，可以使用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以選擇活血化瘀類(lèi)的藥物作為輔助的治療，必要時(shí)也可以采取局部封閉的治療措施。手發(fā)生了骨質(zhì)增生之后，在日常生活中需要減少手部的勞作，不要重復(fù)去做某一些事情，也不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，并且需要注意局部的防寒保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-27 1121次

• 骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  對(duì)于骨質(zhì)增生的病人很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的疼痛，并且骨質(zhì)增生會(huì)刺激周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊引起疼痛，病人活動(dòng)量會(huì)明顯的減少，從而導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且導(dǎo)致肌肉的松弛。對(duì)于骨質(zhì)增生的病人平時(shí)一定要加強(qiáng)患側(cè)肢體的功能鍛煉，主要是鍛煉肌肉力量來(lái)穩(wěn)定關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)過(guò)度出現(xiàn)蛻變的情況，這種情況平時(shí)可以多注意保暖。對(duì)于上肢可以配合握力器或者臂力器進(jìn)行鍛煉，對(duì)于下肢主要是臥床期間可以行肢體抬高的鍛煉和下肢肌肉等長(zhǎng)的收縮，并且可以在坐床時(shí)行腿部適當(dāng)?shù)慕壣炒⑶倚型鹊腻憻挘饕清憻捦炔康募∪饬α俊６鴮?duì)于腰部的骨質(zhì)增生可以行后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉以及飛燕的活動(dòng)，并且對(duì)于骨質(zhì)疏松的病人有條件的可以多游泳，能夠增強(qiáng)全身的肌肉鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-27 4284次

• 骨質(zhì)增生怎么處理
  病情分析：骨質(zhì)增生臨床上稱(chēng)為骨性關(guān)節(jié)炎，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛酸脹，打軟腿活動(dòng)受限等，可采用藥物治療。單純性骨質(zhì)增生，無(wú)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，不需要治療。意見(jiàn)建議：可采用非甾體類(lèi)消炎藥緩解疼痛，這用于治療無(wú)菌性的疼痛。可采用硫酸軟骨素、氨基葡萄糖潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，輔助緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。主要治療老年性退行性的骨傷。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 1101次

• 骨質(zhì)增生該怎么處理
  病情分析：骨質(zhì)增生如果沒(méi)有臨床癥狀可以不予處理，勤觀察注意休息避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量即可。如果出現(xiàn)疼痛，可以口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布或局部使用氟比洛芬凝膠貼膏消炎止痛，輔以針灸按摩等理療緩解癥狀，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯，或者嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀應(yīng)手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者日常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α吭黾臃€(wěn)定性，避免長(zhǎng)時(shí)間走路跑跳下蹲，注意控制體重避免關(guān)節(jié)過(guò)度磨損，注意關(guān)節(jié)防寒保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-27 201次

• 骨質(zhì)增生一定要處理嗎
  骨質(zhì)增生不一定要處理，具體需要根據(jù)患者的病情輕重程度。如果患者沒(méi)有明顯的臨床癥狀一般不需要做特殊處理，如果患者出現(xiàn)了疼痛以及活動(dòng)受限等臨床癥狀則需要處理。不需要處理：骨質(zhì)增生又稱(chēng)為骨刺，是人體骨骼的一種自然退化的衰老現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，也是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制。骨質(zhì)增生通常好發(fā)于中老年以上的人
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 22次

• 怎么預(yù)防骨質(zhì)增生
  我們首先了解一下骨質(zhì)增生的原因是什么，常見(jiàn)的是以下幾個(gè)方面，第一，原發(fā)性的骨關(guān)節(jié)病是由于年齡的增長(zhǎng)長(zhǎng)期的勞累，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)的退變，韌帶的松弛，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響從而引發(fā)的關(guān)節(jié)炎。第二，繼發(fā)性的骨關(guān)節(jié)病，比如說(shuō)關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷發(fā)育的畸形導(dǎo)致關(guān)節(jié)面的不平衡引起的本病。第三，組織學(xué)的改變，早期軟骨面的破壞，軟骨
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 221次