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醫(yī)生主講實(shí)錄

年輕人頸椎病治療,對(duì)于年輕人出現(xiàn)的頸椎病是由于不良的生活、工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的,比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),玩電腦,或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作。很容易導(dǎo)致頸部的椎體曲度變直,甚至出現(xiàn)反曲的情況。并且還容易導(dǎo)致頸部椎體過早的出現(xiàn)退變引起骨質(zhì)增生,從而就會(huì)引起頸部的神經(jīng)、血管受壓,從而引發(fā)頸椎病。

所以對(duì)于年輕人頸椎病的治療,首先要改變不良的工作生活習(xí)慣,也就是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),并且可以多打打羽毛球以及多行游泳的活動(dòng)。在臥床休息時(shí),可以應(yīng)用頸椎枕來(lái)糾正頸椎的曲度。并且在出現(xiàn)癥狀以后,可以行頸部的牽引、理療、針灸的治療來(lái)緩解臨床癥狀,并且日常生活工作中可以加強(qiáng)頸部肌肉力量的鍛煉,來(lái)穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu),防止頸椎病復(fù)發(fā)。

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