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• 身體虛寒怎么調理

  主要從以下五個方面進行調理：第一，情志調理，要鼓勵體質虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個人長期在房間里；第二，起居的調養，即在起床的時候或者在白天活動的時候盡量多曬太陽，減少夏季吹空調，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關元穴、氣海、百會、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運動調養，體質虛寒的人適合做比較緩和的運動，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運動；第五，結合膳食進行調理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-15 5449次

• 糖尿病出汗多怎么調理

  解決的方案具體如下：第一要控制血糖在正常的水平。第二要在嚴格控制血糖的基礎上保證膳食的營養均衡，另外可以加用營養神經的藥物。從中醫的角度來說糖尿病患者出汗多，見于熱證和虛證，是因為糖尿病患者體質虛時氣不攝津導致汗多。還有就是因為糖尿病患者免疫力下降經常出現內熱或大熱，出現汗多。如果是由于虛證導致的出汗多，就要給予補氣養陰的方法。如果是由于內熱導致的大汗，導致出汗多的時候要以清熱解毒為主。糖尿病出汗多首先要判斷是間歇性出汗多或者是持續性出汗。如果是間歇性出汗應該小心低血糖，一般的低血糖的患者可以有冷汗、心慌等癥狀；如果是持續性出汗應該排除是甲亢，排除甲亢后考慮有沒有存在糖尿病植物神經損傷的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 6125次

• 糖尿病便秘怎么調理
  糖尿病的患者容易出現周圍神經功能紊亂的情況，如果出現迷走神經受損可以使胃酸分泌減少，導致食物排入十二指腸困難、腸蠕動減慢，因而容易出現便秘的情況。糖尿病患者出現便秘，我們可以給予以下調理：第一、囑患者多喝水，多吃粗纖維食物，便于排便，比如芹菜、絲瓜、蘿卜等都可以促進腸胃蠕動，便于通便。第二、我們要使患者加強體育鍛煉，進行一些全身運動，比如散步、快走、慢跑等都可以促進腸胃蠕動，有利于排便。第三、可以給予按摩腹部、做一些提肛運動來提高排便能力。第四、可以給予一些雙歧桿菌補充，如口服金雙歧或進食低聚果糖或木糖醇或無糖的酸奶來調節腸道菌群，可以起到潤腸通便的效果。第五、還可以給予一定的藥物，如低聚果糖以及乳果糖和復方聚乙二醇散潤腸通便。第六、還有一點比較關鍵，就是要讓患者保持良好的心態，定期定時養成排便的習慣，這樣也是有利于糖尿病患者排除便秘的方法。
  語音時長 2:32”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-17 7912次

• 糖尿病如何調理
  糖尿病是一個慢性病，慢性病就要注重平時生活的注意，對于糖尿病的高風險可以盡量的改善生活方式。比如，控制飲食，避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米白面，用雜糧，雜豆，薯類，南瓜等代替主食，烹飪時應該少油少鹽，盡量少吃動物油，少吃油炸食品，適量的運動，避免久坐的生活方式，每天進行30分鐘左右的運動，以有氧運動和力量運動相結合，強度適中，不要過量，要控制體重，通過控制體重適當運動，維持苗條的身材，避免肥胖。再一個要戒煙戒酒，定期體檢，監測血糖，盡量的將血糖控制到正常范圍內。
  語音時長 01:13”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-11-02 3734次

• 糖尿病怎么調理身體
  病情分析：糖尿病可以按照以下方法調理身體，例如平時要少吃含糖較高的食物和含糖量較高的藥物。另外糖尿病人群應當正確使用降糖類藥物，例如可以使用鹽酸二甲雙胍緩釋片及格列本脲、格列吡嗪等。意見建議：患有糖尿病建議定期做血糖檢查以及其他相關檢查，了解糖尿病的患病情況。在康復期間應當定期就醫復查，了解糖尿病足和周圍神經病變的具體情況。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-09-10 1201次

• 糖尿病便秘怎么調理
  當身體患有糖尿病同時身體出現便秘的臨床情況，應該是身體血糖代謝異常，食道津液缺乏等因素引起的便秘表現情況，在飲食上可以通過多吃新鮮的富含纖維的蔬菜配合健脾消食，潤腸通便的藥物進行針對性治療，比如當歸蘆薈丸。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-04 2301次

• 糖尿病便秘怎么調理
  糖尿病的患者容易出現周圍神經功能紊亂的情況，如果出現迷走神經受損可以使胃酸分泌減少，導致食物排入十二指腸困難、腸蠕動減慢，因而容易出現便秘的情況。糖尿病患者出現便秘，我們可以給予以下調理：第一、囑患者多喝水，多吃粗纖維食物，便于排便，比如芹菜、絲瓜、蘿卜等都可以促進腸胃蠕動，便于通便。第二、我們要使
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 141次

• 糖尿病便秘怎么調理
  糖尿病患者出現便秘時，應通過綜合管理來改善癥狀，包括調整飲食、增加運動、合理用藥以及控制血糖。1、飲食調整：患者應增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、獼猴桃等水果。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于排便。2、增
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次