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為你推薦

• 膝關節炎的表現

  膝關節炎既然是分期的，那么每一期的這種表現，也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候，比較輕的時候，我們僅僅表現為關節的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服，在受涼或者是在一些急性期的應激性的反應下，會出現關節的積液，就是反應性的滑膜炎。那么到了三期這時候，往往就會表現為羅圈腿或者X形腿，在這兒我們以羅圈腿，作為典型的代表，來跟大家說一下它的典型表現。首先第一個就是疼痛，那么這個疼痛，它是非常有特點的，局限在關節內側，或者說關節間隙的內側，非常的疼痛。這個時候你問病人，病人會非常明確的用一個手指頭，指著關節的內側說，就是這個地方疼，而且它疼痛的特點，又有這幾個方面，第一個就是走一步疼一下，而且甚至在走路的時候，甚至還會出現卡殼的現象。那是因為半月板被擠出來了，另外還有一點，就是這個上下樓的時候，上下樓都很困難，但是以下樓更嚴重，他會給你說上樓還好一些，下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人，因為出現了羅圈腿，關節也同時出現了一定的旋轉，會影響到膝關節周圍的很多的肌肉，或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后，他會跟你說這個關節，會出現周圍的一些酸脹，甚至是大腿的酸脹，小腿的酸脹，甚至還可能會影響到踝關節，出現踝關節的不舒服。那么像這種疾病，就是一個膝關節會影響到髖，也會影響到踝，那么這樣的疾病，這樣的表現，往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關節炎的一個急性期的一種表現，往往這樣的老年人，在某些特定的條件下，會出現關節積液，這種關節積液非常的明顯，表現為紅腫熱痛，但是這樣的病人，是因為關節軟骨的碎屑磨損，而導致的一些急性的化學性的炎癥，導致的滑膜炎的出現。那么最嚴重的，就是在第四期的病人，第四期內側、外側、前方、關節軟骨，都已經磨損，這樣的病人，除了上面所說的這些表現之外，往往還會出現伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也會受限，而且甚至更嚴重的一部分病人，還會出現關節活動度非常的小，甚至小于90度。那么還有這樣的病人，往往還會表現為走路的時候有這種不穩的表現，那是因為關節軟骨的退變，導致骨質的增生，把前交叉韌帶已經給磨斷了，然后影響了關節的穩定性。那么這樣的病人，還是比較痛苦的，甚至是他的日常生活，都很難去完成，包括最簡單的，比如說洗衣服、做飯，甚至是去買個菜，都會受到很多的限制。

  

  03:29
  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 3093次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4986次

• 膝關節炎能運動嗎
  在病人出現膝關節炎以后最好不要運動，因為在運動的過程中膝關節部位受力相對較大，就會過度的擠壓摩擦膝關節內部的軟骨、半月板，以及膝關節周圍的韌帶，關節囊受到過度的牽拉，很容易引發膝關節部腫脹，疼痛情況的加重。所以在病人出現膝關節炎以后，平時一定要避免膝關節部位過度受力的活動，并且要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位的外傷，以免導致膝關節部腫脹，疼痛的加重。并且在出現膝關節炎以后，一定要及時的就診治療，以緩解膝關節部位疼痛的癥狀，從而提高病人下肢部位正常的屈伸和受力的功能。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-21 2560次

• 膝關節炎能治療嗎
  膝關節炎癥是可以進行治療的，可以采用多種的干預手段，首先就是對癥保守治療，包括有口服藥物，常見的有非甾體類消炎鎮痛藥，營養關節軟骨藥，中成藥物等，都能起到比較好的治療效果。而膝關節局部的理療，針灸，關節松動手法，還能進一步的調整膝關節腔內骨性關節的結構，減輕相關的炎性反應程度，對于治療也會有一定的效果。此外，一些功能運動訓練還能進一步加強膝關節周圍的肌肉力量，對于加強關節腔的穩定會有很大幫助。而對于一些膝關節炎程度比較重的患者，可以考慮進行微創關節鏡下清理修補手術治療，可以比較快速的減輕膝關節炎性的反應，對于治療會起到較好的幫助。
  語音時長 01:20”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-02 1608次

• 膝關節炎能好么
  病情分析：膝關節炎是可以緩解腫痛的癥狀，但是要完全治療好，不會復發是比較難的。例如是老年性的退行性關節炎，風濕性關節炎，類風濕性關節炎等等，應用了消炎止痛的藥物之后，癥狀是可以緩解的，但是有可能過一段時間又會復發。意見建議：得了膝關節炎，建議平時注意膝關節，避免做劇烈運動以及負重等重體力勞動，如果是慢性疼痛期，可以多點給予熱敷，注意保暖，避免著涼。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-05-25 1002次

• 膝關節炎能好嗎
  病情分析：早期的膝關節炎是由于鍛煉不足或者鍛煉過量等引起了膝關節產生一些炎癥。病變程度比較輕，制定合理的康復計劃，再配合藥物治療是可以治愈的。意見建議：需要到正規的醫院，根據醫生的指導和建議下進行治療。注意關節處的保暖，防止受寒受涼，飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白的食物。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-21 1003次

• 膝關節炎能補鈣嗎
  膝關節炎患者是可以補鈣的，適當補充鈣質可以增強關節的骨頭質量，也可以減輕膝關節骨性關節炎發展的速度，患者除了補充鈣質以外，還需要服用營養關節軟骨的藥物來治療。膝關節炎患者在平時一定要加強保暖措施，避免膝關節受涼，還要注意不能長時間的站立行走，也不能做過于劇烈的運動，避免加重病情。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 膝關節炎能快走嗎
  膝關節炎的患者日常生活中不可以快走，而且患者也不可以進行劇烈的運動，比如登山或者是反復的上下樓梯都是不可以的。因為這些運動膝關節會承受非常大的力量，就會導致膝關節內部的軟骨持續的受到磨擦、擠壓，從而就會引起膝關節炎的這種癥狀更加嚴重。并且可能導致膝關節過早的出現畸形或者是明顯腫脹等情況。膝關節炎的患
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 353次