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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2285次

• 怎樣預防乳腺癌

  首先，要注意的是，避免過度的外源性激素的攝入，尤其是雌激素的制劑，以及含有動物或者植物雌激素的食物。其次，要做到定期的檢查，乳房目前自檢的方式，最好是每三個月做一次。這個時間段的選擇，最好是在例假以后的一個星期左右，必要時需要到醫(yī)院做相應的檢查。45歲之前的女性，建議每年做一次乳腺超聲的檢查，這種檢查是比較方便快捷的，同時對于腺體和腋下的淋巴結(jié)系統(tǒng)，都做超聲學的檢查。45歲以后，建議女性每年做一次鉬靶的檢查，這樣它的精確度和嚴重程度也會相應的增加，同時如果有必要的話，做乳腺核磁的檢查。一旦發(fā)現(xiàn)不典型的增生等癌前病變，盡早的采取手術的治療。最后，就要保持心情的舒暢，避免情志抑郁，對于乳腺產(chǎn)生一些不良的影響。

  

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  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-07-04 16075次

• 怎樣才能預防乳腺癌
  乳腺癌的發(fā)生是與多方面因素有關的，所以建議從以下方面預防乳腺癌的發(fā)生。1.乳腺癌的發(fā)生與飲食有關，如經(jīng)常吃一些不健康以及含有激素的食物，此類病人容易患有乳腺癌，所以建議平時多吃新鮮的食物，多吃蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素，可以預防乳腺癌的發(fā)生。2.乳腺癌的發(fā)生與情緒變化有關，如經(jīng)常愛發(fā)脾氣，愛生悶氣的人容易患乳腺癌，故建議平時保持良好的心態(tài)，這個也有助于減少乳腺癌的發(fā)生。3.乳腺癌與家族史有關，乳腺癌相關基因有關，可以行相關的基因檢查，如考慮高危因素者可進行預防性乳腺切除。4.性激素，乳腺癌和性激素有關，尤其與體內(nèi)的雌激素水平增高有關，所以建議產(chǎn)后進行母乳喂養(yǎng)，這樣可以降低體內(nèi)的雌激素水平，平時避孕盡量使用避孕套避孕，少吃避孕藥，這樣也有助于預防乳腺癌的發(fā)生。5.環(huán)境因素，通常認為乳腺癌的發(fā)生和電離輻射有關，所以盡量避免接觸有高輻射的環(huán)境。
  語音時長 01:51”
  趙強德 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-02-13 1983次

• 怎樣才能不得乳腺癌
  目前并沒有有效的方法可以來預防發(fā)生乳腺癌。除非一些有高危遺傳因素的患者，那么可以考慮提前將雙側(cè)乳腺切除，而避免發(fā)生乳腺癌，除此之外并沒有任何其他的一種手段可以預防乳腺癌。但是說乳腺癌也有一些高危人群，像一些缺乏運動的人群，體重超標的人群，甚至有糖尿病的人群，還有一些像未生育的人群或者生育年齡比較高，大于35歲的一些人群，那么針對這些人群，說建議患者積極的進行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，保持健康的體重，都是一些新鮮的蔬菜水果等等，要在合適的年齡結(jié)婚、生子，同時要給予母乳的喂養(yǎng)，這樣的話可以減少腫瘤發(fā)生的幾率，減少乳腺癌發(fā)生的幾率。
  語音時長 01:29”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-17 1455次

• 乳腺癌擴散化療嗎
  乳腺癌的治療方案主要包括手術切除治療，術后配合化療治療以及放療治療，內(nèi)分泌治療，分子靶向治療等。如果手術治療后病理結(jié)果顯示發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移則必須配合進行化療治療，化療可以進一步殺掉體內(nèi)留存的癌細胞，增加遠期生存率。
  王勇 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 1902次

• 乳腺癌擴散怎么治療
  病情分析：乳腺癌擴散了，要根據(jù)患者病例情況以及免疫組織化學的結(jié)構(gòu)，明確患者是否對免疫治療，靶向內(nèi)分泌治療敏感。對這些治療敏感的，可以考慮上述治療，如果是骨轉(zhuǎn)移也可以考慮行局部的放射治療，能夠控制病情進展。意見建議：乳腺癌常常通過淋巴系統(tǒng)血液系統(tǒng)向遠處轉(zhuǎn)移，所以明確為乳腺癌以后一定要進行影像學檢查，明確患者是否有明確的轉(zhuǎn)移病灶，指導患者治療方案的選擇。由于乳腺癌病情進展比較緩慢，對大部分治療都比較敏感，即使出現(xiàn)轉(zhuǎn)移的，常常也能獲得比較長期的生存。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-06-20 1201次

• 怎樣才能看乳腺癌擴散
  通過相關影像學檢查來評估患者有沒有乳腺癌擴散，轉(zhuǎn)移等情況。例如在確診乳腺癌以后，需要進一步行淺表淋巴結(jié)彩超檢查，像腋窩淋巴結(jié)彩超，頸部淋巴結(jié)彩超，鎖骨上淋巴結(jié)彩超來評估患者有沒有明顯異常的腫大淋巴結(jié)，從而來評估患者有沒有淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移等情況。需要進一步行胸部CT，腹部的彩超或者CT等來評估患者有沒有肺
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 343次

• 胃癌怎樣才能查出擴散
  胃癌擴散或者是轉(zhuǎn)移的途徑有四個方面：局部侵潤，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，血行轉(zhuǎn)移，腹膜種植轉(zhuǎn)移。那么腹膜種植轉(zhuǎn)移，會導致大量的癌性腹膜炎，引起大量的腹水，這個通過腹水的抽取檢查，就可以得到確診。那么ct檢查可以發(fā)現(xiàn)胃癌，是不是有局部侵潤轉(zhuǎn)移，或者是淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，或者是遠處轉(zhuǎn)移。當然CT觀察到的是不是有局部侵潤或者是
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 306次