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醫(yī)生主講實錄

一天之中拔罐的最佳時間是上午,因為中醫(yī)認(rèn)為午夜12點到正午12點之間屬陽,正午12點到午夜12點的時間屬陰。拔罐可以增加氣血的流通,加強活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑的功能。而下午和晚上是氣血收斂的時間是不適合拔罐的,但是少部分體質(zhì)虛弱的人可以在下午進行拔罐。

不僅下午不宜拔罐,過饑過飽,劇烈運動以及飲酒之后也是不適合拔罐的。而且在拔罐之后也不能馬上喝冷水,不能洗澡,一定要注意避風(fēng),這樣才能起到強身健體的功效。

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