怎么預防子宮脫垂

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醫生主講實錄

子宮脫垂它發生的病因可能與:一,懷孕和分娩有關系,特別是遇到了難產,比如說胎頭負壓吸引下,陰道分娩的時候,盆腔筋膜韌帶和肌肉可能因為過度的牽拉,而被消弱了其支持的力量。如果產后過早的參加體力勞動,特別是重體力勞動,可能會影響盆底組織張力的恢復,從而發生脫垂。

第二就是年齡的原因,隨著年齡的增長,特別是絕經以后,出現的支持結構的萎縮,在盆底松弛的發生和發展中,作用也是非常重大。

第三就是慢性的咳嗽,腹壓增加的情況,比如說長時間的負重,便秘等等,造成的腹腔內的壓力增加,也可能會引起盆腔臟器的脫垂。

第四就是醫源性的原因,包括沒有充分糾正手術時,所造成的盆腔支持結構的缺損。在治療子宮脫垂當中,我們交待患者,所做的盆底肌肉的鍛煉是如何進行。我們囑咐病人每天做收縮肛門的運動,用力收縮盆底的肌肉,三秒以上,再放松,每次十五分鐘,每天可以做三次。如此以來,可以有效的減少子宮脫垂的發生。

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