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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 26155次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 4059次

• 黑米高血壓能吃嗎
  高血壓患者平時是比較適合吃一些黑米的，由于黑米所含有營養成分，聚集在黑色的皮層不易精加工，使用超米或者標準三等米為一，黑米含錳銅鋅等無機鹽都比這個大米要高1到2倍，更含有大米所缺乏的維生素c，葉綠素，花青素，胡蘿卜素和強心苷的特殊成分，因而黑米要比普通大米更具有營養。經常的吃一些黑米，他能夠滋陰補腎，健脾暖肝，補益脾胃，益氣活血，養肝明目，經常食用還可以有利于防止頭暈眼花，貧血，白發，眼疾，腰肌酸軟，潤燥咳嗽，大便秘結，小便不利，腎虛水腫，食欲不振，脾胃虛弱等癥。所以說，黑米的營養價值以及醫療藥效都是比較高的，平常可以適當的吃一些，除了黑米，像一些其他五谷雜糧也都是比較適合高血壓患者來食用的。
  語音時長 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-23 3615次

• 高血壓能吃黑米嗎
  高血壓患者是比較適合吃黑米的，因為高血壓飲食原則就是以清淡飲食為主，對于平常的一些五谷雜糧，豆類，豆制品是比較適合的。黑米能夠健脾暖胃，而且能夠益氣活血，滋肝明目，對于眼花，貧血，腰膝酸軟，大便干結，食欲不振都有一定的治療效果，而且黑米還含有多種礦物質，維生素含量也比較高，營養成分不低于大米等一些高營養的谷類食物，適合中老年患者食用。高血壓患者除了吃黑米，平常也可以多吃一些其它的五谷雜糧，豆類，豆制品都可以適當的食用，都能夠給身體增加一定的營養，而且也有利于調節血脂。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-06 3780次

• 高血壓可以吃黑米嗎
  你好，是可以吃的，可以適當的吃一些黑米、小米這些都是可以的，對于健康來說也是比較好的，而且豆類產品可以適當的多吃一些，在平時的飲食當中多選擇新鮮的蔬菜和水果，要少吃一些過于油膩的食物，一些肥肉動物的內臟，這些食物要少吃。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1703次

• 高血壓能吃黑米嗎
  高血壓患者可以吃黑米，對于高血壓患者飲食方面主要是低鹽低脂，清淡飲食為主，平時要注意休息，不能勞累，不能熬夜，不能抽煙，不能酗酒。高血壓患者早期的話，正在一般不是很明顯，長期高血壓可以引起心腦腎等器官的損傷。所以要引起重視，早發現，早診斷，早治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-01 2902次

• 高血壓可以吃黑米嗎
  高血壓患者可適量吃黑米。建議用量：100g（約半碗）/天。高血壓患者飲食上需要忌食油膩性的食物，黑米屬于五谷雜糧的一種，其中含有膳食纖維、蛋白質、氨基酸等營養物質，高血壓患者適量吃可以為機體補充所需營養，增強自身的抵抗力，對疾病恢復也可以起
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-06-07 0次

• 高血壓可以吃黑米嗎
  高血壓患者可以適量吃黑米。建議用量：100g（約半碗）/天。高血壓患者飲食上需要忌食油膩性的食物。黑米屬于五谷雜糧的一種，其中含有膳食纖維、蛋白質、氨基酸等營養物質，高血壓患者適量吃可以為機體補充所需營養，增強自身的抵抗力，對疾病恢復也可以
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-28 0次