冠心病高血壓患者可以慢跑嗎

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醫生主講實錄

冠心病高血壓患者可以慢跑,只要心臟功能沒有問題,適當的進行慢跑鍛煉,對高血壓的預防和治療,對于冠心病的改善都有比較好的作用。

慢跑是一種不錯的有氧運動,可以控制體重,增加血管的彈性,因此是治療高血壓和動脈硬化的一種有效方法。

高血壓和冠心病都與動脈硬化有關,除了飲食方面要低鹽,低脂肪飲食以外,還要適當進行體育鍛煉,包括慢跑或者騎自行車、打太極拳等等,這些有氧運動都可以進行。適當的體育鍛煉對冠心病和高血壓的治療、預防都有非常重要的作用。在運動的基礎上配合適當的降壓藥物和抗血小板藥物、他汀類藥物治療,能夠保持病情穩定,預防病情的進一步加重。

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