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孕婦喝酸奶就是比較好,尤其是對于便秘比較明顯的孕婦,常常可以多喝酸奶,來調節腸道的菌群環境,以促進腸道的蠕動,從而緩解便秘癥狀。所以,女性在懷孕期間,通常都可以長期喝酸奶,同時還要喝牛奶,因為喝牛奶能夠補鈣,還能補充身體內的蛋白質,從而促進胚胎的生長發育。

而孕婦喝酸奶并不會對身體產生不良影響,也不會對胎兒造成傷害,更不會因為喝酸奶導致胎兒畸形情況出現。因此,女性在懷孕期間,常常都可以正常喝酸奶和牛奶。

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