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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果腿骨折以后引發(fā)了肌肉萎縮的情況,在骨折斷端穩(wěn)定以后,一定要積極的行腿部肌肉力量鍛煉,以促進(jìn)腿部肌肉萎縮情況恢復(fù)。

在臥床期間可以行腿部肌肉等長收縮以及直腿抬高鍛煉,以防止腿部肌肉萎縮情況加重,在骨折斷端穩(wěn)定后,可以拄拐下地輕負(fù)重活動,并行單腿站立,半蹲起活動以及患側(cè)肢體綁沙袋走路活動以促進(jìn)患側(cè)肢體肌肉力量恢復(fù),以促進(jìn)腿部肌肉萎縮情況恢復(fù),恢復(fù)腿部正常的屈伸受力活動,但是在骨折斷端還不穩(wěn)定時,一定要避免腿部負(fù)重,以免影響骨折的恢復(fù)。

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