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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3063次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6555次

• 穿高跟鞋會腰痛嗎
  穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會發生改變，那么腰部的肌肉就會反復的收縮，局部會充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會引起小關節的功能紊亂，容易導致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發生的幾率。平時要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發睡覺，如果出現了疼痛，可以積極的使用消炎鎮痛藥物改善癥狀。
  語音時長 01:31”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-07 5026次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發生改變，那么會導致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致腰部的疼痛更加嚴重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導致腰椎的受力曲線發生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突出程度，所以腰部的疼痛也會更加明顯。對于腰痛的患者一般來講，還是要穿松軟的鞋子，要穿平底鞋，如果腰痛比較嚴重，這個時候需要積極的睡硬板床休息，避免長時間的站立行走，加強保暖，避免受涼，更不能彎腰負重，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，必要時完善腰椎磁共振檢查。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-24 4682次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  病情分析：如果腰痛，不要穿高跟鞋，因為高跟鞋可能會導致腰椎部位受力不均，會導致腰椎處于肌肉勞損的狀態，導致腰椎肌肉緊張，會引起局部疼痛。意見建議：腰痛的患者建議平常要選擇松軟舒適的平底鞋，高跟鞋穿的時間不宜過長，時間過長也容易誘發腰肌勞損發作，注意腰椎的保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 1305次

• 腳骨折多久能穿高跟鞋
  病情分析：腳骨折以后要想穿高跟鞋，需要等到骨折的地方完全愈合以后才可以穿高跟鞋的，大約需要四五個月以后，過早的進行穿高跟鞋很容易引起摔倒。意見建議：早期要想促進骨折快速的恢復，對移位的骨折需要積極的進行切開，復位，內固定手術治療。需要嚴格的進行局部保護制動，應用一些活血化瘀和促進病人骨折愈合的藥物進行治療。飲食方面，需要適當的進行補鈣，加強營養，禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-16 5704次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發生改變，那么會導致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致腰部的疼痛更加嚴重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導致腰椎的受力曲線發生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 288次

• 滑膜炎能穿高跟鞋嗎
  如果病人出現了滑膜炎的情況特別是有膝關節、髖關節、踝關節部滑膜炎情況，是不能夠穿高跟鞋的。因為在穿高跟鞋時會導致身體的重心向前移動，就會導致關節部位間隙變窄，從而引發滑膜受到過度的擠壓，就會導致滑膜充血水腫情況的加重，從而就會加重滑膜炎的臨床癥狀。所以在病人出現滑膜炎以后，一是要減輕患側肢體的受力，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 374次