頸椎邊緣輕度骨質增生怎么辦

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醫生主講實錄

如果病人出現了頸椎邊緣輕度骨質增生的情況,說明有頸部的椎體骨質退變的情況,多是由于長時間低頭活動以及頸部的外傷,或者是中老年人出現的骨質退化所引起的。

所以在出現這種情況以后,平時一定要避免長時間地低頭活動,并且要避免頸部的外傷,并且要多注意保暖,避免受涼,以免導致頸椎骨質增生的加重。并且在出現頸椎輕度骨質增生以后,平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來減輕頸部椎體的受力,和穩定頸椎的結構,從而減輕頸椎骨質增生的發展。

并且在出現頸椎骨質增生疼痛期間,可以行頸部的熱敷以及應用針灸,理療的治療,來緩解癥狀和延緩增生的發展。

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