如何預防妊娠期乳腺癌

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醫生主講實錄

妊娠期以后如果要預防乳腺癌的話主要從生活飲食上面來控制,建議患者多進食一些新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含維生素A,維生素C的一些水果和蔬菜,同時可以吃一些具有抑癌抗癌效果的一些食物,例如像香菇,卷心菜,冬瓜,菜花,西紅柿等,水果當中像梨,草莓,橙子,柚子,西瓜等,這些食物都可以來搭配的食用。

同時避免食物的單一性,要盡量多樣化一些。同時建議患者要多吃一些粗糧雜糧,少吃一些精糧,同時避免要暴飲暴食,要規律的飲食,同時要定量,做到營養均衡。避免進食一些腌制的,熏制的,燒烤的,甚至霉變的一些食物。盡量要降低一些脂肪的飲食,避免進食一些動物的內臟,可以適當的補充一些優質的蛋白等,從而來預防乳腺癌的發生。

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