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• 白癜風患者要如何防曬

  白癜風患者防曬，一個是要注意早晨10點到下午4點之間盡量減少戶外活動，不要進行陽光的直射。還有要注意白癜風患者盡量地減少去海邊游玩的機會，因為海邊的陽光比較強烈，而且海水反射的紫外線容易對皮膚有很大的損傷。白癜風患者可以穿防曬衣，最好選用專業的防曬衣，它帶有防曬指數，能減少紫外線對皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進行涂抹，防曬霜涂抹的時候要選用不同的防曬指數，室內的可以選用SPF小于15以下的；室外活動比較長的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個小時戶外活動以后，要增加涂抹一次防曬霜的機會，這時候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大小；如果面積比較大的時候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

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  李楠 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-13 4165次

• 高血壓要控制睡眠時間嗎

  首先，高血壓病是一個需要綜合治療的，解決的一個綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對高血壓病治療的，很重要的一點。其實我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時間，而導致了血壓的不穩定和波動。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個小時左右的一個，充足良好的睡眠狀態。當然其實我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時間挺長的，但睡眠質量不高，這一部分人會存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時候會打鼾，這個打鼾會影響整個睡眠質量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實際上就是因為，你打鼾過程中，導致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來也會影響血壓的水平，所以這是一個相輔相成的關系。所以高血壓并不嚴格地控制睡眠，能保證一個充足的睡眠，是最合理和最科學的。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2707次

• 白癜風要怎么有效控制？
  白癜風有效控制有以下幾個方面：1.生活習慣上一定加強調護：避免外傷常見的如燒傷，燙傷，皮膚過敏，局部摩擦刺激等導致局部炎癥反應，從而影響黑色素細胞的狀態。要避免生活習慣上要避免熬夜勞累，生活不規律，避免情緒急躁，壓力大。飲食上要忌酒，海鮮等食物。2.對于發展期的白癜風可以使用藥物，常規使用的藥物有復合維生素B，葉酸，多維元素片，快速進展期的白癜風也可以使用強的松等口服。3.外用藥物常規使用的藥物有鹵米松軟膏，地奈德軟膏，卡泊三醇軟膏，他克莫司軟膏，鹽酸氮芥酊等。4.局部治療常用的有308準分子激光照射，311中波紫外線照射，火針，點陣激光治療等。
  語音時長 01:31”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2019-09-19 2571次

• 白癜風怎么控制
  白癜風在急性的進展期，尤其是一個月內，甚至三個月內病情發展的情況，要積極的控制。常用的方法是口服強的松片，根據公斤體重，如成人可以每天口服三片，即15毫克的強的松，堅持一個月或者兩個月，如皮疹慢慢穩定，在穩定后緩慢的減量，可兩周由三片減為二片，使用兩周后再減為一片，再堅持兩周，此時可以停藥。兒童根據公斤體重，可以每天使用兩片幾十毫克的強的松量，規范的減量，強的松等糖皮質激素是比較好的，使用控制白癜風發展的藥物。此外，也可以使用調節免疫功能的藥，如轉因子口服液，香菇菌多糖片，胸腺肽腸溶片，百令膠囊，百令片等，維生素類的，如復合維生素b維生素e，也可以選擇使用。通過調節全身以及局部的功能，調節免疫狀態，促進細胞狀態的功能改善，達到控制白癜風發展的目的。
  語音時長 1:36”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2019-01-17 12771次

• 怎樣控制白癜風
  病情分析：可以通過藥物、激光、手術等方法控制白癜風。白癜風是一種臨床常見的皮膚病，早期白斑面積小，白斑數量少，而且局部黑色素細胞沒有完全遭到破壞，這時可以選擇白癜風丸、潑尼松片、復方轉移因子膠囊、他克莫司軟膏、鹵米松軟膏、卡力孜然酊等藥物進行配伍使用，能夠控制白斑的發展，促進白斑膚色。同時還可以配合308準分子激光進行局部照射，效果更好。對于穩定型的白斑還可以行表皮移植手術治療，使白斑恢復正常膚色。具體的治療方案要以面診醫生辨證指導為準，僅供參考。意見建議：患者在治療時間要注意休息，注意飲食結構的調理，不能吃容易致，敏的食物不能吃，含維生素C多的食物，以免影響體內黑色素的生成，導致病情反復不愈。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-02-06 801次

• 有了白癜風怎么控制
  病情分析：有了白癜風可以通過激光、藥物、手術等方法控制病情發展。白癜風屬于頑固性的皮膚疾病，一旦患病應做好自身的保護，避免局部皮膚受到外傷，外用藥物可以選擇他克莫司乳膏，口服藥物可以選擇白癜風丸等控制病情發展，還可以在穩定期結合308激光或表皮移植手術等達到治愈目的，具體的治療方案以面診醫生指導為準。意見建議：治療期間患者要注意休息，保持心態平和，心情舒暢，避免吃辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，勞累，多吃黑色食物有助于白斑復色。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-10-12 801次

• 白癜風要怎么控制？
  白癜風是一種由于黑色素細胞受損而導致的皮膚白斑病，控制其發展需綜合多種方法。首要的是，患者需調整飲食與生活習慣，并結合藥物治療和物理療法。1、飲食調理：患者應避免食用辛辣、刺激的食物，多食用富含絡氨酸及礦物質的食物，如黑芝麻、黑豆等，有助于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 白癜風要怎么控制？
  白癜風要控制，主要是以下幾個方面：第一、心理、壓力、情緒、睡眠等因素，一定要加強調護，如有這方面的情況，建議到精神科，心理科行相關的咨詢或者藥物治療，保證人的免疫機能，睡眠壓力狀態比較穩定，有利于白癜風的穩定。第二、避免局部的皮膚外傷，如燒傷，燙傷，因為白癜風發病時有同形反應的情況。第三、避免吃酒，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 268次