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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9798次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84644次

• 腰肌有勞損治療方法
  如果病人有腰肌勞損的情況，治療的方法主要分針灸，理療的治療以及藥物治療。所以在病人出現腰肌勞損以后，可以行腰部的針灸，理療，推拿的治療，來解除肌肉的痙攣和促進腰部的血液循環，從而緩解腰部疼痛和促進腰部肌肉水腫的吸收和消退，從而促進腰肌勞損癥狀的恢復。再就是藥物治療，藥物治療主要以非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物為主，非甾體類抗炎藥物具有緩解疼痛和對抗無菌性炎癥的作用，能夠緩解腰肌勞損部位疼痛的癥狀，并且配合活血化瘀的藥物，能夠促進腰肌水腫的吸收和消退，從而促進腰肌勞損癥狀恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 1527次

• 腰肌有勞損的治療
  腰肌勞損患者通常是由于久坐久站和長時間運動等引起的腰背部肌肉損傷，患者可以采用保守治療的方法。比如口服西樂葆、依托考昔片等消炎止痛藥物，肌肉痙攣者可以口服復方氯唑沙宗片、乙哌立松片等可以松解肌肉。痛點明顯的位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑，具有活血通絡、消炎鎮痛的功效，而局部的理療、針灸，推拿按摩以及運動鍛煉等，也會有一定的幫助，可以放松肌肉，改善局部的循環?；颊咦陨硪惨⒁獗３终_的坐姿、站姿，避免長時間久坐，不要坐軟沙發、矮凳子，盡量睡硬板床，減少腰部的活動。必要時可以佩戴護腰，避免受風著涼，以免腰肌勞損癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-11-27 2358次

• 頸椎勞損的治療方法
  病情分析：頸椎勞損的治療方法一般針對于頸椎勞損以后的病人，最主要的還是需要使頸部的肌肉處于放松的狀態，休息才是恢復最好的條件，運動太多、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復。需要囑咐病人少低頭、多仰頭、長時間的頸椎保持一個動作，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，可以應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。另外，對于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，更有利于頸椎勞損引起的癥狀的恢復。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2701次

• 怎么治療腰勞損
  病情分析：腰肌勞損的患者首先一定要進行腰部的制動休息，避免在過多的進行腰部的活動或干重體力活，同時久坐久站也應避免。其次，可以輔助一些物理治療，像體外沖擊波治療，微波治療以及局部熱敷等來促進損傷的修復。最后，可以服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。意見建議：腰肌勞損的患者在治療得到好轉之后，建議平時在彎腰干活時一定要注意，可以佩戴腰圍來保護腰部，否則很有可能會使腰肌勞損反復發作。同時應加強營養，保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-06 603次

• 腰肌有勞損的原因
  腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過程中沒有及時得到處理，導致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業病或者長期使用到腰部活動的一類運動中，導致常常發生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢，比如在坐位的時候，會使腰部肌肉過度緊張牽拉，牽拉過程中會讓腰部出現痙攣現象，血液循環會
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-10-14 1051次

• 腰肌有勞損有什么癥狀
  腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-05 1168次