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• 失眠嚴(yán)重怎么治療

  我們應(yīng)找嚴(yán)重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質(zhì)性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質(zhì)性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉(zhuǎn)移所帶來(lái)的劇烈的疼痛、軀體嚴(yán)重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強(qiáng)的藥物，來(lái)改善我們睡眠。如果是由于器質(zhì)性病變引起嚴(yán)重失眠，那我們要對(duì)器質(zhì)性病變進(jìn)行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類(lèi)藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質(zhì)量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應(yīng)規(guī)范生活習(xí)慣、改善生活規(guī)律。例如下午適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、不在臥室里面吃飯、適當(dāng)?shù)芈?tīng)一些舒緩的音樂(lè)等對(duì)于睡眠有很重要的作用。

  

  02:43
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2727次

• 嚴(yán)重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經(jīng)過(guò)對(duì)癥處理，調(diào)整以后可以收到效果，影響不大，嚴(yán)重的失眠，就要很重視這個(gè)問(wèn)題。嚴(yán)重的失眠對(duì)機(jī)體的妨礙很大，應(yīng)該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對(duì)因治療，才能收到好的效果。同時(shí)還要予以對(duì)癥的處理，安眠、鎮(zhèn)靜，以及治療他的原發(fā)病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡(jiǎn)單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費(fèi)資源還有副作用。所以對(duì)于嚴(yán)重的失眠來(lái)說(shuō)，一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 11129次

• 怎么治療孕婦失眠
  在孕期的時(shí)候特別容易困倦，白天如果睡得過(guò)多，會(huì)影響晚上的睡眠質(zhì)量，這樣白天要少睡一些，保證晚上的睡眠質(zhì)量。一、睡前的時(shí)候可以喝一杯溫牛奶，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)促進(jìn)睡眠，在睡前要少喝濃茶，少喝咖啡這類(lèi)的食物。二、不要吃得過(guò)多，有飽腹感，這樣也影響睡眠。三、在孕中晚期的時(shí)候，特別容易出現(xiàn)壓氣的癥狀，可以選擇左側(cè)臥位，這樣能保證胎兒的供血供氧，同時(shí)也是一個(gè)很好的睡姿。如果通過(guò)飲食和平時(shí)作息習(xí)慣的調(diào)整沒(méi)有任何的好轉(zhuǎn)，那這種情況需要及時(shí)的就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些孕期安全的藥物來(lái)助于睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-07 946次

• 孕婦失眠怎么治療
  有很多的孕婦出現(xiàn)失眠這種情況是由于體內(nèi)缺乏鈣劑或者是缺鐵所導(dǎo)致，這種情況就會(huì)引起腿抽筋，會(huì)導(dǎo)致異常的興奮增加，引起孕婦失眠無(wú)法入睡的癥狀。這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確具體的原因，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，針對(duì)性的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素，改善睡眠的癥狀。同時(shí)也要保持愉快的心情，避免精神壓力過(guò)大。懷孕期間母體分泌的雌性激素和黃體酮，這種情況就會(huì)讓孕婦在精神和心理上都比較敏感，對(duì)于壓力的耐受力會(huì)降低，也會(huì)導(dǎo)致孕婦情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)失眠的癥狀。所以在日常的生活里一定要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，也要均衡的飲食，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，這樣都是可以有效的調(diào)理失眠，在此期間避免自己亂用藥，以免用藥有誤，耽誤胎兒生長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-02 1574次

• 失眠怎么治療
  失眠主要是由于思慮過(guò)多或者是精神壓力過(guò)大，以及肝郁氣滯引起的植物神經(jīng)紊亂。因此治療失眠主要是可以用炙甘草湯或者是加味逍遙丸來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)可以配合針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療。也可以在頸胸段進(jìn)行針灸和按摩，從而改善植物神經(jīng)的功能狀態(tài)，使失眠得到改善和治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2102次

• 失眠用藥怎么治療
  病情分析：失眠主要是因?yàn)榫駢毫Υ螅鐣?huì)心理因素和慢性疾病造成的，可以通過(guò)中藥調(diào)理，如酸棗仁，歸脾丸等。如果是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以服用維生素B和谷維素改善失眠癥狀。如果失眠嚴(yán)重，可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，積極治療原發(fā)病，從而改善失眠的癥狀。意見(jiàn)建議：睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以用艾葉泡腳，喝一杯純牛奶，避免食用辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-17 1102次

• 怎么治療失眠
  失眠通常是生理因素或者神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素導(dǎo)致，需要通過(guò)一般治療以及藥物治療進(jìn)行醫(yī)治。一、生理因素：如果在短時(shí)間內(nèi)，患者情緒比較焦慮，或者來(lái)自生活以及工作的壓力比較大，有可能會(huì)影響到患者正常睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過(guò)擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)以及旅游，有助于緩解
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 頑固失眠怎么治療
  治療頑固性失眠可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，也可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。在睡覺(jué)之前，可以口服谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠，睡覺(jué)之前也可以喝一杯溫牛奶促進(jìn)睡眠。同時(shí)，在日常的生活里也要特別的注意，避免精神壓力過(guò)大，避免情緒緊張和過(guò)度勞累，這樣是可以有效改善睡眠的。導(dǎo)致長(zhǎng)期的失眠、頑固失眠是與日常的生活習(xí)慣很大
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 426次