糖尿病病人怎樣補充蛋白質

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醫生主講實錄

患有糖尿病的患者也需要補充蛋白質,要多吃一些含有蛋白質非常豐富的食物,要合理的控制能量的配比,患有糖尿病的患者,蛋白質一定要占到每日總能量的1/3以上。

另外,患有糖尿病的患者要多吃一些富含優質蛋白的食品,如可以適當的吃一些豆類或者豆制品,因為豆類食物含有豐富的蛋白質,另外還含有豐富的維生素,微量元素。而且,豆類中還含有豐富的不飽和脂肪酸,適當的吃一些能夠降低膽固醇,降低甘油三酯,這樣有助于糖尿病患者,預防并發癥的發生。另外患有糖尿病的患者,還要適當的吃一些肉類。除此之外,可以適當的吃一些富含膳食纖維的粗糧,如蕎麥面,燕麥片等要,控制總熱量的攝入。

除此之外,糖尿病的患者還需要科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖。

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